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当你产生绝望感的时候，对自己说一句简单的话，也许就可以扭

王红丽

当你产生绝望感的时候，对自己说一句简单的话，也许就可以扭转乾坤，那就是“我想想办法”。这句话的暗示力量非常强，你甚至未必需要真的想出什么办法，就能够一下子把你从负面的恶性循环里拉回到并非真的绝望的现实中。这短短的一句话可以向你的大脑传递很多信息：别怕，我还在想着你呢…… 别担心，你是有能力想出办法的…… 嘿，事情还没结束呢……

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叶婷

大多数情况下，由于母亲和胎儿之间密功的共生天系，以及深切的认同，当母亲感觉到胎儿的心情之后，她会觉得那是自己的感受，当母亲感应到了胎儿的心愿后，也常常会直接当作自己的心愿。随之，母亲就像自己需要一样，去为胎儿做他所需要的事情。如果胎儿需要西红柿中的某种营养，那么母亲就会感觉自己想吃西红柿因为她体会到的是自己身体中发出的这样一种欲望，她就认为是自己的欲望。当然，胎儿不知道什么是西红柿。只不过，也许前一天母亲吃西红柿后，胎儿产生了舒服的感受，当胎儿渴望同样的感受时，这个感觉就传递给了母亲，母亲的认知系统识别了这个感受，并明确命名为想吃西红柿”。如果胎儿需要安静，那么母亲也会觉得是自己需要安静。因为，处在嘈杂的环境时，胎儿的不舒服直接被母亲感受到了，母亲感受到之后觉得是自己不舒服，是自己需要安静。

赵莎莎

幸福不是我们能够直接找到、获得或实现的东西，必须先具备一定条件，然后再耐心等待。有些条件在自己本身……有些条件则在自己与其他事物间的关系：就跟植物需要阳光、水及土壤才能成长、繁茂一样，人需要爱与工作、全心投入，人也像蜂群一样，能从群体之中感受到超越自我的意义感。争取幸福是一个系统工程，它绝不是靠“一招鲜”、一个秘方亮出来就能解决的问题，幸福是一系列内外部因素综合提升之后的结果，持之以恒，聚沙成塔，方得始终。

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低谷，是用来加速的，不是用来诉苦的。所以，不要羡慕别人的平稳，低谷恰恰是你借以超越的时刻！丰富多彩、收获满满的人生，不就是人人都梦寐以求的美好人生吗？灾难，能够毁灭人，也可以成就人，关键要看你是什么人:直面解决，还是逃避憎恨？相信自己，你不平凡，加油！自信就是机会！

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简单来说在感情中，一方太过在乎另一方，深怕自己哪里做得不好，对方就会离开，情侣之间，永远遵循这样的定律，这就是墨菲定律，越期待的事情，就越不容易按照预期发展，想反，你认为会出错的事情总会出错，如果你担心某种情况发生它总会发生。墨菲定律涵盖了大部分感性的恋爱认知，值得我们去反思。在墨菲定律中，太过于害怕失去的那一方存在“爱的缺失”，因为不够爱自己，所以也不知道怎么爱对方，那么就只有选择用钱砸的方式，去留住对方。可是这样的爱，算不上爱，其实你只是害怕失去这个人，最重要的是，你是在委屈自己去爱一个人，而这种委屈总有一天会反噬自我和对方。

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高情商的人都有强大的自我意识，了解自己的情感。他们能管理情绪，能从悲伤和不幸中重新振作。但也许最重要的是，他们能控制冲动，也懂得延迟满足，从而避免轻率的决定和不妥的行为。

你来说说自己想法吧