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生活的真相有很多不同的面。自己经历的是一面,他人经历的也
李卫芳
生活的真相有很多不同的面。自己经历的是一面,他人经历的也是一面,希望都朝向越来越好的一面!
1温暖
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李卫芳
温暖了
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个人成长
相关回答
那晓旭
每件促使我们注意到他人的事, 都能使我们更好地理解自己。
谭丽梅
我在过往面对未成年人的咨询中,感到有三个难点: 1.他们的认知能力、表达能力等有限,所以要真正理解他们以及促使他们有新的领悟,这点会有难度,难在适用于成年人的很多方法会不好用。比如儿童很难告诉你他究竟有什么感觉,甚至说不清发生了什么,所以只能通过游戏治疗、沙盘等来增加对他的理解以及帮他疏导情绪。青春期孩子出于逆反心理很可能采取不配合态度,要打开他们的心门也需要不一样的技巧。 2.未成年人的问题基本都跟家庭有关,要让他们改变往往需要父母一起改变,但实际工作中会发现,很少有父母愿意面对问题,更别说去积极改变自己。所以我遇到很多这样的情况:未成年来访者很快取得了一定的改变,但因为整个家庭系统拒绝改变,所以他们回到现实中会感到备受打击,或者非常无力,一些问题会反反复复,难以更进一步改变。 3.跟未成年来访者工作,不可避免要跟家长沟通,如果只是针对个体的治疗而不是家庭治疗,那么当家长想要了解情况时,怎么保护好边界就很重要。不能泄密,因为会破坏跟未成年来访者的关系,但是如果家长没听到他们想听的内容,那他们可能会拒绝继续付费。这里很需要咨询师的修炼和技巧。
邓韬
1、先听,后总结 2、就事论事,不要论人(贴标签,翻旧账) 3、每次只谈一件事 4、赏罚分明 5、规则需要有弹性 6、双边协议,而非不平等条约 7、尽量把要求全部讲清楚
刘淑珍
温尼科特-如果我爱他人,我应该感到和他人一致,接受他本来的面目,而非要求他成为我希望的样子.
做到这一点不容易,因为我们往往会把需求当成爱.
只有清楚地了解自己,明白他人,我们才有能力开启全新的人生.
龚培军
语言的主要功能是缓解和释放情绪带来的压力,我们在进行语言交流的时候,是把自己在互动中产生的情绪压力流向对方,同时接受对方的情绪压力,双方的情绪压力得到缓解并且融合在一起,这才是交流的目的;单向的把情绪压力流向对方,不接受对方的情绪压力,那不是交流,是宣泄,也是排解情绪压力的方式;双方都不接受对方的情绪压力,都把情绪压力流向对方,那也不是交流,是相互排解、或者是吵架、冲突。 大脑做梦的主要功能是消化情绪,就是把白天没有分析理解的情绪,在梦境中得到消化和缓解,这也就是白天很多没有理解的情绪在睡眠以后得到缓解,有的甚至找到了解决的方法。梦境就是情绪的指向,我们编篡的梦境故事也是缓解情绪压力的一种方式,神话故事就是如此。
张凤琴
不幸的人总是照顾着每一个人,但是却没有照顾自己。他们很想要做一个好孩子,实现别人对他们的期待。他们认为活下去的条件就是要牺牲自己的需要,来适应别人的需要。而不幸的是他们有太多的“主人”了。
你来说说自己想法吧