超越自己的伤痛，宽容及慈悲得以生长。追溯回童年时期，除了

超越自己的伤痛，宽容及慈悲得以生长。追溯回童年时期，除了看懂自己的人格如何养成，及明白某些本能反应及地雷是怎么形成之外，并不是要回家指责或控告父母当年是如何对我们的......那么知道原生家庭的结构或者是说了解自己的儿时创伤要干嘛呢？ 第一点，需要被看到，才能进行了解，之后才有疗愈的可能。若是完全没有知觉的情况下，只会伸手怪别人，要别人改。那么离自我疗愈可能还有一大段路。 第二，疗愈了自己之后，才有力量去支持带给我们伤痛却不知觉的父母，并且有能力去理解爸妈之所以会那样是因为什么样的伤痛而致。那份理解会生长为宽容并多了体谅，在与父母的互动上就会有变化。疗愈了自己，同时也改变与父母的关系，甚至间接地引发家族能量的变动。 ---心靈僻靜花園