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睡醒了,又心悸,乏力,浑身发软到手机都拿不起来,不知道为
和硕宝亲
睡醒了,又心悸,乏力,浑身发软到手机都拿不起来,不知道为什么会这样,不知道有没有医生老师知道这是什么原因,躺了好一会才能拿起手机,喝了点水,略微嗓子疼,益没有回信息,应该在忙,但爱在吧…我打开冥想,心里有点难过,难过的是现状,难过的是社会化一些列问题,揉揉眼眶,做几个深呼吸,继续睡,今晚明晚还得熬夜值班呢…
5温暖
8回答
张皓
温暖了
评论
咨询师
田雨
2年前
咨询师
唐建刚
2年前
咨询师
石爱红
2年前
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咨询师
石萍
2年前
长期加班还是夜班,时间久了必然导致肝郁和血虚,目前找个合适的中医调理一下身体是很有必要的。
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咨询师
王红丽
2年前
建议去医院看一看,看一下是不是生病了。如果身体上没有问题,再看看是不是心理方面的问题形成的一些躯体化表现,可以找一位合适的咨询师聊一聊。希望对您有帮助。
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若相惜
怎么样才能去掉恋爱脑,变得理性、精神独立、强大呢,有没有电视或者书推荐
叮当
过年去亲戚家串门,我实在是坐不住了。我屁股跟定一点一点往前挪。周围的亲戚都看见了。我走后她们又得讲故事。我实在是坐不住了。我妈不走,在人家屋里坐着。是亲戚送回来的。我嘴上说我要回去。我感觉过一次年就像听报告一样。就像听课一样。我要崩溃了。她跟我说5分钟就走。是亲戚送我们和大姨到大姨家。我怎么才能坐得住。我用手碰我妈,过年去亲戚家拿礼物串门,我一有人我一句话都说不出来了。我全程一句话都没有说出来。我怎么才能坐得住。不表现出来。我背后又得被别人讲故事了。我妈说走,那个舅也走了。我自责,如果我再坐一会,舅是不是就不走了。是不是就在做一会。都是我的错。我做舅车我也是一句话都没有说。我是想和我妈说到大姨家,你就走,她们要唠私密嗑,舅是来看我姥的。是不是我做错了,其实她们应该会偷偷看着我。我走后马上会讲我故事。而我妈说不能马上走了。人家好不容易来一回。得陪着人家唠嗑,说话。所以得坐一会,我后面一想她说得对。我又后悔了,如果要坐8小时,我应该怎么做。怎么才能坐得住。是我做错了。我在舅的汽车上,一直坐着听她们唠嗑。我一见人就不敢说话的毛病,我改不掉。我应该怎么改变。我是毛病。
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工作中遇到一个资历老的同事因工作原因我出现一点小失误对我态度特别差,平时他特别势力,部门领导和同事也因为跟他关系好不怎么维护我,该怎么处理?
情说196316
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叮当
想买东西自己想办法去赚钱买,不要分期消费。还不上就不要分期消费。有钱就花,没钱就去赚钱,想买东西自己一点点赚钱攒钱去买。不要分期。花自己的钱最踏实。分期没有能力还就不要分期。我想分期买东西怎么办。我有点控制不住自己。我怎么才能控制住自己。
安宁
考上研究生了,老师的任务每次都觉得很难,很焦虑,什么也不做,直到每次组会最后一天晚上通个宵做出来一坨东西糊弄老师 每次有挑战,都会很焦虑,很自卑,很绝望,今天做梦突然回到了高中,突然就想明白了。 高考失败,毁掉了我对未来的掌控。 考研一战失败,毁掉了我对亲情爱情友情的掌控。 二战失败,毁掉了我对自己的掌控,彻底失去了自信 所以一切我的绝望都来自于失控感,我没有掌控感没有归属感,做什么都觉得肯定比不过任何人。 但是如果全部失去了,是不是代表着我可以重塑,把所有失去的东西重新拿回来,并塑造成自己想要的样子。 我想成为什么样的人,这个问题,已经八年没有想过了。 但是原先高中的我,希望自己成为一个优秀的医生,得到所有人的尊敬。 这个想法很早就实现了。 所以重新来过,重新想自己要过怎么样的人生,要成为什么样的人,走什么样的路。 何尝不是一种新生。
你来说说自己想法吧