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解决情绪问题的第一步是,表达情绪,情绪的个人叙事,本质上
唐建刚
解决情绪问题的第一步是,表达情绪,情绪的个人叙事,本质上是一场向内探索,情绪稳定是人格魅力之一,但不是唯一。
2温暖
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朱艳秋
温暖了
相关回答
李萍
1、相信定律:当你对某件事情抱着百分之一万相信时,它最后就会变成现实。 2、期望定律:当我们怀着对某件事情非常强烈的期望的时候,我们所期望的事物就会出现。 3、情绪定律:人百分之百是情绪化的,即使有人说某人很理性,其实当这个人很“理性”的思考问题的时候,也是受到她(他)当时情绪状态的影响,“理性的思考”本身就是一种情绪状态。 4、因果定律:任何事的发生,都有其必然的原因,有因才有果。换句话说,当你看到任何现象的时候,不用觉得不可理解或者奇怪,因为事情的发生都必有其原因。而你今天的现状结果,就是你过去种下的因导致的结果。 5、吸引定律:当你的思想专注在某一领域的时候,跟这个领域相关的人,事,物,就会被你吸引而来。 6、重复定律:任何的行为和思维,只要你不断的重复就会不断的加强,在你的潜意识中,只要你不断的重复一些人,事,物,它们都会在潜意识里变成事实。 7、累积定律:很多年轻人都梦想干一番大事业,其实天下并没有什么大事可做,有的只是小事,一件一件小事累积起来就成了大事,任何大成就大灾难都是累积的结果。 8、辐射定律:当你做一件事情的时候,影响的并不只是这件事的本身,它还会辐射到其他领域,任何事情都有辐射作用。 9、相关定律:这个世界上每件事情之间都是有联系的,没有一个事情是完全独立的。要解决某个难题最好从相关的某个地方入手,而不是专注在一个困难点上。 10、专精定律:只有专精在某一个领域,这个领域才能有所发展,只有你能够专精的时候,你所做的领域才能出类拔萃的成长。 11、替换定律:当我们有一项不想要的记忆,或者负面的习惯,我们是无法完全去除掉的,只能用一种新的记忆或者习惯去替换它。 12、惯性定律:任何事情只要你能够持续不断的加强它,它终究会变成一种习惯。 13、显示定律:当我们持续寻找,追问答案的时候,它们最终都会显现。 14、需求定律:任何人做任何事都是带着一种需求,尊重并满足对方的需求,别人才会尊重我们的需求。
刘淑珍
如果你遇到一个人,一见ta就忍不住笑,和他在一起满心欢喜,那就好好地和ta在一起吧.
无论年龄,性别、背景多么不符合常人的眼光,无论旧的社会化认为ta有多不合适,只要你的内心告诉你,对方是让你更舒服的那个人就可以了.
剩下的问题,可以两个人一起解决.
安美花
你接得纳有时候,自并己不是完美的 你会也有脾气,有想法,有于属你的困扰,接这纳部分,恰是恰这部分,开往始外拓的展机会 很人多总是揪这着部分不放,久久而之,人抑就郁了,自攻我击了 没谁,是美完的;又有谁,是美完的呢?
苟亚锋
你离美好之间只差了一个自我觉察
张丽坤
我的小伙伴们,需要支持的时候,我都在
,新年不打烊,一直在你身边
!
胡星星
聊聊今天的咨询感受,今天的安排还是蛮紧凑的,感谢贴心的来访在时间上给了我空间,8小时的咨询下来整体状态还是比较轻松的,唯一让我忐忑的是晚上一个小时的文字咨询,对于我来说既是一种新的尝试,也是一种挑战。文字咨询的难度大和效果低,其实心理咨询中心照不宣的默契,不过想起如果经过前期的铺垫,能让他放下顾虑坦然的走到你面前,那种欣慰应该是无法言喻的吧,So,我坚持!我期待!
你来说说自己想法吧