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与你相伴成长

如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的

石萍

如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。 —— 刘同

1温暖

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刘淑珍

温暖了

相关回答

谭丽梅

无意识的、隐藏的情绪横亘在亲密关系之中，使得关系不能真正的亲密。

孙海霞

疫情隔离在家，与婆婆间距离相处。静观婆婆的言语:你这个小孩是该揍了你闭嘴，你闲的，傻子 …… 刚刚封控群里说我们家开门了，婆婆立即喊话，我们都在睡觉呢，这东西不准，给他咋了，又让公公在群里骂。我感受自己是什么感受，轻轻的说，妈妈是我们家包子太香了，被传感器检测到了。婆婆大笑。做家里氛围的创建者，不讲大道理

冯二玲

对生命而言，每一个生命来之不易，我们没有权利和资格说不重要。对父母而言，我们是他们慈爱的对象，幸福的中心，我们不敢说不重要。对爱人而言，我们是相濡以沫的同道，我们不忍心说不重要。对子女而言，我们是他们的靠山和慰籍，我们没有胆量说不重要。对朋友而言，相交多年密不可分，我们不好意思说不重要。对事业而言，我们就是创意，就是新设想，我们无法说不重要。

宗阳

心理学家经过研究发现：事情发生后，大脑会第一时间产生情绪反应，约6秒后，大脑皮层才做出认知处理。也就是说，从情绪的产生到爆发，中间有一个短暂的间歇。这期间你什么都不做，就只能眼睁睁看着自己被情绪淹没；若能抓住机会，及时地处理、引导，再大的情绪也能消弭于无形。所以暂时把情绪这把枪关进抽屉里，遇事多给自己留一方冷静的空间，多让自己有一点思考的时间。在冷静中拿回情绪自主权，保持内心的稳定，你就能度过生活的重重难关。

那晓旭

生命好在无意义，才容得下各自赋以意义。 --木心

刘波

心理咨询的意义是助人自助，情况的改善需要双方真诚沟通交流，而咨询的效果更多取决于来访者个人的成长动力，领悟的程度。

你来说说自己想法吧