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与你相伴成长

“在过去的原生家庭里你是受害者，不代表你现在没力量，我们

潘小琴

“在过去的原生家庭里你是受害者，不代表你现在没力量，我们探索原生家庭、揭开伤疤也并非为了指责父母曾经犯过的错误，而是为了纠正过去对我们的影响，更好地改写未来。正确归责，而不是归罪；斩断纠缠，明确表达感受；打破恶循环，停止伤害。”……

1温暖

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尤四海

温暖了

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我需要心理咨询吗

相关回答

李鹏程

有些人在亲密关系里总是“内摄”对方的缺点，比如对方有懒惰、贪吃等恶习，自己在与对方交往的过程中也会沾染这些恶习，并最终可能导致对方反而离自己远去的情况发生；那是因为在ta的成长环境里，总是看到父母嫌弃、挑剔或苦大仇深的眼神(其实是父母把不喜欢的部分投射到孩子身上，然后对孩子进行攻击，或父母把生活中遇到不好事情的情绪带到与孩子的互动中)，结果造成孩子潜意识里认为自己是不好的、坏的、甚至是糟糕透顶的，继而发展出最原始的防御机制——坏的东西进来、留下，好的东西出去、给别人，因为ta觉得：我是不好的，如果有好的东西进来就会被我也弄的不好、变坏或被摧毁，所以ta为了保留好的部分，就会不自觉的屏蔽、排斥这部分，结果把好的全投射在对方身上，却忽略了自己就会因此变得不好，造成对方离开自己；还比如有些人总是把好事都推给ta人，而自己总是承担苦活、累活，把自己活成“活雷锋”的样子，甚至自己都不宽裕还要去帮助、救济ta人一样；英国心理学家温尼科特说过：“小孩从父母惊喜与温柔的目光中发现自身”，所以，如果为人父母的您希望孩子长大后充满自信与确认自己是值得被爱的，那就请多用充满温和与爱意的眼神与孩子交流吧～＃内摄＃好＃坏

王倩倩

你有权力不喜欢一个东西，但不能拒绝它的存在，也不能反对别人喜欢它

陈媛丰

如果认知的门被净化了，一切万物都将呈现……本有，而无限。

刘淑珍

大脑与心灵最大的区别:大脑讲逻辑，心灵却毫无逻辑可言.男人与女人之间之所以难以沟通，就是男人往往只拿大脑和下半身，与女人的心灵进行沟通.

刘雅婷

密闭的空间好闷热

，有个清凉的地方该多好。

侯依黎

这种行为有三种可能：一是自我认同感的缺失，有很深的自卑感，希望在他人那里找到自己，找到存在感，害怕被他人嫌弃，被他人抛弃；第二呢，这是一种心理防御，他们害怕被别人发现自己的不好，从而被他人瞧不起，所以先发制人，自己贬低自己。这样一来，就算别人想要继续对他进行负面评价，也会手下留情，因为他自己已经承认了，也有人会因为安慰他、鼓励他，告诉他：“你没那么不好”，这样他可以减轻自己的罪恶感、愧疚感，这是一种自我保护；第三个可能是：他不想改变自己，懒得进步，但是又怕别人说他，所以干脆直接为自己的不足找个借口，自己贬低自己。这样就可以逃避努力，逃避进步了。想要改变自己这个心态，不但要自我鼓励，告诉自己“我其实可以做，我其实能接受失败，我也很厉害”，更重要的是，要把心态从消极变成积极，逃避是不能让自己进步的。多尝试、多突破，等你做到了、做好了，你就不会在乎别人的评价了，更不会贬低自己了。

你来说说自己想法吧