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在第一阶段的旅程,我们出生,来到这个世界,充满好奇和
黄娟
在第一阶段的旅程,我们出生,来到这个世界,充满好奇和敞开,接纳一切的人事物,就像花园里无数的种子破土而出,生机勃勃,对世界充满好奇、探索和信任。 但是到了第二阶段,当我们长大进入世界,我们的自的意识越来越强,会失掉和身体的连接,然后我们就卡在那个地方,没办法再一次打开,我们在不同程度的关闭自己、逃离世界。 而到了人生的第三段旅程,我们重新和身体去连接,重新和自己去连接,带着这样的连接和自己和世界去相遇。
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个人成长
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王倩倩
没有人能叨扰你,除非你拿别人的言行来烦恼自己。 人生要懂得,无事心不空,有事心不乱,大事心不畏,小事心不慢。 只要心态好,那些大事,小事,烦事真的没什么大不了。
王欣梅
所有的体验 无论是做事 还是和人互动 都是为了发现 为了成长 为了验证 自己与他人的生命 都是独立圆满的 没有受害与迫害 只有不同能量状态的互动 如果没有觉察 我们就会陷入受害的循环 遇到的人和事总是 重复出现一个主题 一旦我们觉察到了 并且回到内心 允许混乱 不再外求 不再归因于外在 我们当下就会清明 不再重复原来的模式 不再纠结于二选一的标准 能在不同情景中随机应变 稳稳的定定的 可攻可守可逃可等 能量守恒 不增不减
李春娣
孤独并不是来自身边无人。 感到孤独的真正原因是 无法与他人交流最要紧的感受。
刘淑珍
人生一辈子,我们会邀请太多的人来到自己身边,爱人、朋友、同事、领导....为的是让这些人帮我们揭开自己一个又一个的面具,去看见自己,认识自己,再进一步认清自己,从而可以成为自己.
肖平平
我们似乎总在拼命逃离“无聊”,但问题或许不在于“无聊”本身,而是我们的社会却充斥着“过度兴奋”。生命有机体都依循周期生活,无法持续保持高度兴奋,否则只会衰竭。 真正的挑战,不是找不到兴奋点,而是缺乏与无聊共处的能力。如果你不知如何应对无聊,就会不断追逐下一个更强烈的刺激,不断加码,直到身心俱疲。
史冬英
我们都知道语言是有能量的,它不但具有表达的功能,也会反过来塑造我们的思维。 比如我们常常能够从一个人的语言习惯中了解这个人的性格。我接触过一个人,她经常在说完一句话后跟一个词——“对”,这看起来完全没有必要,因此我推测她可能是一个经常遭遇被挑剔被否定的人,她需要在潜意识里不断地暗示自己——我是对的。后来发现,果然她的妈妈十分强势。 在我们语言中常会出现两个陷阱: 一是标签化。贴标签的好处是可以简化问题,快速处理信息,但缺陷是限制了思维的扩展。标签化语言的常见表达是“那不就是……吗?”对此,我们最好可以换一下语言组织方式,比如“这看起来好像……,但有没有其他的可能呢?” 二是没办法。有时候心里不健康可以表现为习惯性的受害者思维,好像他们感受到的一切不满意都是别人造成的,而自己是无能为力的,于是他们的语言就会经常呈现出“没办法”的表达。但事实上我们都是有自主选择的,都会在事件中负有响应的责任,否认或忽略自己的主观责任,只会让自己越来越被动,越来越无力。那么改变也可以从语言组织上开始,比如把“我总是没办法……”变成“当……的时候,我选择……”,哪怕结果都是妥协,但在你的心里,主动选择妥协和无奈妥协的感觉是完全不同的,前者会有力量得多!
你来说说自己想法吧