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与你相伴成长

[爱心]【所有的治愈，都是自愈】自愈，并不是不求助于外

郑洁

【所有的治愈，都是自愈】自愈，并不是不求助于外界～而是借助外部支持，协调完成个人核心三步：看见，面对，重塑

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相关回答

冯二玲

第315天经常被体罚的孩子，会失去自信，没有安全感；还会产生攻击性、失落感和焦虑感；甚至是智力水平、学业水平以及注意力水平的发展也会有所欠缺；更严重的会诱发孩子极度消沉，拒绝社交，产生自杀念头。经常被打的孩子，从来没有得到父母的尊重与爱，更不会相信世界是有爱的。他的一生可能都在和苦难的童年经历作斗争，都在寻找自尊和证明自己。所以，一切多快好省的教育都是有毒的。管教孩子的时候，一定要换位思考：孩子能不能从我的管教方式中获得正面感受，如果不能，那就学着改变。

吕丽霞

离这个目标还太遥远，先自肃，谨记于心。 “在业内呆久了，发现一个现象：一个咨询时数5000时长以上的咨询师，要么接近佛，要么接近魔。佛，是指一边疗愈别人，一边打破自恋，见众生见自己，去头衔标签化，空性，待来访是人；魔，是指一边疗愈别人，一边加强自恋，头衔标签多，权威感强烈，不允许意见，待来访是病人。我是个小咨询师，去过一些培训和学习，见过不少大神，有佛也有魔，也有在佛魔两界摇摆的。”

石萍

为曾经有紊乱型依恋关系的人提供一些简单练习： 7.无论对方是否能与你交流这些有关恐惧的问题，你已经开始成长了。如果你发现关于创伤的内隐记忆仍在侵入你的生活，你可以写日记，和值得信赖的挚友聊一聊，或者请治疗师帮助你解决问题。无论你身上发生过什么事情，你都有可能治愈它。尽管所有的不安全依恋形式都可能伴随着羞耻感（那是一种总觉得自己有问题的感觉，令人痛苦），但是请记住羞耻感尤其会在感情疏离和恐惧的时候产生。我们每个人都有自己的治愈方法和时间进程，但一开始我们应该先了解发生了什么以及发生的事情如何影响了生活，包括带来的羞耻感。这是整合我们的生活，创造与自己和他人良好关系的重要开端。❤️❤️❤️

李娟丽

问题是互动的产物，解决也是。

李萍

许多成人和孩子自己都很疑惑，霸凌和正常的打闹有什么区别呢？这是因为和青少年其他的攻击行为相比，霸凌更加独特和具有隐蔽性。它是指反复和故意地伤害、羞辱其他人，尤其是针对那些比霸凌者年龄更小、力量更弱、体型更小或者某方面更脆弱的人。霸凌的2个特点： 1、力量的不对等。实施霸凌的孩子会利用自己的力量优势，比如身体优势、人数优势、人气更高或者凭借掌握对方某些隐私等方式，来控制和伤害其他孩子。 2、频率高。借用一句流行语来讲，霸凌只有0次和无数次。如果缺乏干预，霸凌就很可能会反复发生，甚至越来越频繁。霸凌的形式很多，主要包括3种类型： 1、言语霸凌：用难听的话来羞辱对方，或者用侮辱性的文字图画来伤害别人。例如：嘲笑、辱骂、威胁、对对方的性别开不恰当的玩笑等等。 2、肢体霸凌：直接动手伤害别人或者破坏对方的财物。例如：打人、踢人、用尖锐的物品威胁别人、推搡或者绊倒别人、吐口水、有意拿走或者损害别人的东西、摆出粗鲁或者下流的手势等等。 3、关系霸凌：是指故意损害别人的声誉，或者社交关系。例如：故意排挤别人，告诉其他孩子不准和某个孩子交朋友，散播关于别人的谣言，当众让别人难堪等等。

刘淑珍

古希腊哲学家爱比克泰德：“人不是被事物本身困扰，而是被他们关于事物的意见困扰.”

一件事会怎样影响我们，并不取决于这件事本身是什么样的，而取决于我们是怎么看待它的.

你来说说自己想法吧