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你知道最好的状态是什么吗？低配生活，高配灵魂，把生活调到
薛梅
你知道最好的状态是什么吗？低配生活，高配灵魂，把生活调到自己喜欢的频道，屏蔽一切干扰你的负向能量，望可望之事，待可待之人，春风十里，不如悦己。
3温暖
0回答
max
温暖了
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个人成长
相关回答
王倩倩
赖永昌
人生本就阴晴相伴，很多疲惫，源于我们看不见真实的生活，也不肯接纳世事本就残缺，死死执着于万事圆满。 学会向内看见：看见自己的不甘、委屈、求而不得，不压抑、不批判； 学会全然接纳：接纳无常的境遇，接纳留有缺口的人生，也接纳不够强大的自己。 执念是困住内心的枷锁。不必反复复盘过往自我消耗，不必为得失辗转焦虑，不必因结局不如意陷入消沉。 原谅生活所有不完美，本质是看见自我、接纳一切，最终放过自己。 放下对外界圆满的苛求，不盲从他人的标准，与生活温柔和解。心有松弛，岁岁平凡烟火，皆是舒心光景。
徐德妍
•不拿自己的日常，对比别人的高光 •不被“别人都这样”绑架节奏 •舒服、健康、心安，比体面更重要 • 不活在“一放松就下坠”的恐惧里 •专注能控制的事，放下控制不了的事 •不打无底线的内卷战 •不把人生全押在一件事上 •稳扎稳打，留足退路，比猛冲更长久
庄婕
作为爱好，并不需要完成什么大作，或从中得到多少名利；仅仅是写作本身就能够给我们带来乐趣。 13.超慢跑 强身健体，老少皆宜。既可以在家原地一边看视频一边跑，也可以去户外一边跑一边呼吸新鲜空气。一双舒适的跑步鞋就可以了。 14.与志同道合者畅谈 谈天说地，意气相投。可遇不可求，如果你能遇到，那相当幸运。 位诗大说过“在友谊的甜蜜里尽情欢笑分享欢乐唱 15.城市探索/乡镇探索 去探索那些未知的角落，方才发现原来我们生活了十数年，甚至数士年的地方，依旧有很多新鲜的乐趣。 16.摘抄 记录下一句句连珠的妙语，书写下一段段瞬间的感触。 17.练字 一本字帖、一支笔、一瓶墨、一叠纸，这几样东西就可以让我们沉浸在练字的静心与专注当中。 丰俭由人，练好了，我们可以收获一手好字和一身好习性。 18.听音乐 音乐这么治愈人心的东西，可真是万物生灵共同的语言呀。而且吧，听音乐可比玩音乐容易且省钱太多了。感谢所有热爱音乐并为之付出的音乐人。 19.看片 一种经济实惠的体验不同人生的方式。电影《一一》的台词说道：电影发明以后，人类的生命，比起以前，至少延长了三倍。 20.下棋 对弈的乐趣，不需要太多成本，甚至一局棋方可下很久很久。 21.整理房间 只需要准备一些清洁物品，便可以将我们的居所重焕光彩，居住在干净整洁的环境中更容易有好运气！我在不想做事的时候，会选择整理房间，放空头脑，用身体上的适度劳累缓解精神上的压力，所谓的轻体力工作。 22.逛馆子 博物馆、美术馆、军事馆、科技馆、电影馆等等等，不仅可以了解人文历史，还可以增长知识。 而且，不少公立馆子对市民免费开放，或者票价低廉。 23.泡澡 泡温泉比较麻烦，但泡澡的可行度还是很高的。一个缓解疲劳、放松身心的好办法。要实在嫌泡澡麻烦，洗个热水澡也是很好的放松方式。
朱宏
完整
王慧芬
你来说说自己想法吧
