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我们永远无法变成别人, 也不是达到某些标准才足够好。 也
董艳红
我们永远无法变成别人, 也不是达到某些标准才足够好。 也不是完美才值得被爱, 这就是我独一无二的样子, 这就是我本来的样子, 无论我是什么样子, 我都是值得被爱的!
愿你更好的成为你自己♥!
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个人成长
相关回答
胡艳丽
当父母频繁用“别人家的孩子”作为标杆时,孩子会内化一种思维:“我的价值取决于他人的评价。” 儿童时期是自我认知形成的关键阶段,在这个阶段,我们对自己的评价很大程度上依赖于父母和周围人的反馈。 如果父母总是否定我们的努力和进步,一味地强调他人的优秀,我们就会逐渐失去对自己的信心,形成一种 "我不行"" 我不好 "的自卑心理
薛梅
我们现在很少能听到孩子内在的声音,大都是从外在行为上回应他们。如果我们能够听到孩子内心有什么样的感受,他们才可以和你分享他/她的那些感受。你不见得需要完全接受,但是你至少要能听到他/她的内在发出了哪些声音。
畅海英
生活越是无趣,越是单调,心理就越容易出问题。
王晓波
生活是自己的,千万别为难自己, 有什么样的能力,就过什么样的生活, 尽力而为,量力而行。 做个温暖的人,有自己的喜好, 有自己的原则,有自己的信仰, 用顺其自然的态度过随遇而安的生活。 余生,站在属于自己的高度, 看该看的风景。 -杨绛
李有军
生活中,当我们碰到人格并不那么健康的“恶毒型”伴侣时,所谓的磨合,可能意味着更长时间的折磨,所以及时止损,也是情感历程中必不可少的能力。因为他们从不会换位思考,也不懂得“何为尊重”,而且当他们感到自己犯错时,就会自动化的撒谎和辩驳,并通过有意激起你的极端情绪,而反过来指责你,更可怕的是:他们会不断地利用你的缺点来疯狂的攻击你,贬低你,让你开始怀疑自己的价值和能力。所以我们要学会给自己建立一个心理“警戒线”,并尝试着让自己具备更多的自省和觉察,因为我们只有学会尊重自己的感受,才能遇到一段健康的情感关系以及内心强大的自己。
孙媛媛
不少人心里都藏着一个“完美标准”,觉得只有事事出色、永远强大的自己才值得被爱。一旦遭遇挫折,做事力不从心,就开始自我否定,拼命掩盖脆弱的一面。其实,这就像只愿意接受晴天,却拒绝阴天、雨天一样,并不是真正的接纳。 真正的自我关爱,是像拥抱亲密朋友那样对待自己——既能为对方的成就欢呼,也能在对方失意时递上温暖的肩膀。允许自己有疲惫脆弱的时刻,包容自己的笨拙和失败,不苛责、不嫌弃。只有坦然接纳完整真实的自己,包括那些不够闪亮的角落,才是对自己最温柔、最彻底的爱。
你来说说自己想法吧