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“改变你能改变的,接纳你不能改变的,才是最好的人生。”
喻忠菊
“改变你能改变的,接纳你不能改变的,才是最好的人生。” ——马丁·塞利格曼
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个人成长
相关回答
侯智慧
攻击性越被压抑,越容易有受害者剧情。 一个人敢于释放出自己的攻击性之后,Ta对外界的恶意揣测就会减少许多,就不会随时随地都觉得“总有歹人要害朕”了。
孙磊
谁痛苦,谁改变,谁改变,谁受益。 孩子成绩不好,需要改变的是你,不是孩子, 为什么 因为你痛苦,而孩子不痛苦。 比如 你把手慢慢靠近火炉,很痛,自然会拿开;而不是要求别人把手拿开。
金明环
有时候“需要”把别人当成坏人,才能把自己内心无处安放的“坏”的部分加以嘲笑、蹂躏、摧残等,而不必为此感到内疚,因为是对方很“坏”! 渐渐地理解和接纳了这部分原来是属于自己的一部分,才是整合了~
顾昕
把一切不属于生活的内容剔除得干净利落,用最基本的形式,简单,简单,再简单。
罗微
这个“拔钉子”的过程,就像是心理咨询的过程。 当“锤子”自己试图去拔出“钉子”时,很多时候容易找不到“头和尾”,也难以以另外一个局外视角去看见“头和尾”以及找到钉子的位置。这个时候,“锤子”更需要找一个信任的人帮助自己找到“头和尾”以及及时调整好“头和尾”的位置,这样才能更好的拔掉“钉子”!
杨侃
沉默和逃避是男人的本能行为。比如说像原始社会的时候,像过去的猎人,他去打猎或者它作为猎物的时候,它第一它会保持一个冻结,是沉默的状态。然后呢才会有逃跑和战斗的一个状态。他在沉默的时候呢也更能损失多事并借此积累更多的能量。
你来说说自己想法吧