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外向的人更倾向从外部世界寻找力量，而内向的人更倾向关注自

那晓旭

外向的人更倾向从外部世界寻找力量，而内向的人更倾向关注自己的内部世界

2温暖

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冯二玲

温暖了

相关回答

宋园园

心理学家科胡特把人对自己的态度，或者说自恋，可分为四个档位：第一档是最健康的，是自信，其活力能自如地滋养自己；第二档，是自大；第三档，是疑病，不敢碰触心理自我的脆弱，而且总觉得身体自我有病；第四档，是妄想，即并无现实依据，凭空想象自己是世界上最重要的，如西方精神病院里有很多人以为自己是耶稣。他厘清了自恋的概念，并认为健康的人应该有健康自恋。最初的自恋的基石，是母爱的馈赠。充足的爱，是婴儿健康自恋的基础。内心无爱，才容易追求完美以求自恋。当然，随着年龄的增长，自我效能感（自己能行的独立自尊的感觉）会变得越来越重要。

刘淑珍

生活中，很多人存在这样的一种困惑，从各方面来看，自己似乎都已经做得不错，甚至很优秀了，可自己的内心却依旧感到自卑.

自卑常常是思维懒惰的一种表现.

思维懒惰-主要指缺乏把自己当作一个对象去研究分析的思维.

那如何才能走出自卑，建立真正的自信呢？

1.接受自己是个凡人的事实.

2.走出自恋和完美主义.

3.更新自己的价值判断标准

4.学会反思自己

王坤哲

理想，能给不幸者以欢乐；心理咨询，亦如此！

王新宇

现代社会，孩子最不缺的是物质，最渴望的是来自父母的理解。

张学禄

闲来无事挂心头，最是人生好时节。人生在世，开心健康最重要。在苦在忙，也别忘了欣赏身边好风景。

孟月欣

1、强迫性：带有必须的特点，我必须要超越所有人，我必须要征服他人，我的丈夫必须要只爱我一个人。强制自己或他人要这样要那样。 2、极端化：这是过分夸张的想法。例如，"女人就该貌美如花""男人就该能挣很多钱给女人花""男孩儿不许哭"，等 3、不合理性：是一种无法满足的需要。"你应该爱我，因为我正在遭受痛苦，而且我无依无靠"或者"我深深爱着你，因此，你也应该以爱我作为回报，并且为了我的爱而你要放弃一切。 4、永不知足：贪婪成性，身在福中不知福，对爱、对金钱、对权利的过度贪婪，贪婪的人不相信自己可以创造出属于自己东西的能力，或者懒于自给自足，他们不得不依赖于外部世界来满足自己的需求。所以，会在资源上、在权利上、在关系上无休止、无节制的索取

你来说说自己想法吧