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今天我真心自信信任来到我身边[玫瑰] 我很富足,我很喜
崔相红
今天我真心自信信任来到我身边
我很富足,我很喜悦,我很健康,
2温暖
0回答
蔡金宏
温暖了
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个人成长
相关回答
薛燕
真正的心理健康不是永远平静,而是能在风暴中依然知道:这片乌云会过去,而我不会被淹没。
马松强
思想病毒就像是沙发上的水果刀,它并不是一无是处,它之所以会产生,一定有其功能。比如保护你的安全。它之所以会给你带来伤害,是因为你没看见它。如果你能看见沙发上的水果刀,你就会拿起来,放在安全的位置。这样,它不仅不会伤害你,还会为你所用。看见自己的思想就是元认知。
杨宝英
1,情绪日记。记录触发事件,初始反应,反思后的理解 ,培养对自身模式的觉察。 2,反应延迟技术。在感到强烈情绪时,深呼吸三次,再决定如何回应。 3,身体扫描冥想。每晚睡前从脚到头扫描身体,释放积累的紧张。
王倩倩
想要越来越强大,一定要多读书,努力充盈自己,丰富身心。 在书的熏陶下,你会遇见更好的自己,更有底气、更加从容地应对人生的坎坷荆棘。 多读书的你,就算最终跌入繁琐,洗尽铅华,面对同样的工作,你也能有不一样的心境。 身处同样的家庭,你也能有不一样的情调;处理同样的事情,你也会有不一样的素养。
谭宁
喝茶,赏花
吴云
除了那种已经有钱到一定程度的人, 到后面会把钱看得比较淡, 那是他们已经足够有钱了, 所以追求金钱的欲望淡薄了, 如果你还没到那种, 有钱到可以用钱解决事,解决你梦想的地步, 那还需要再来点动力~ 普通人对金钱没有欲望, 说明这个人的能量是很低的, 躺平心态就是没有生命力, 好像对什么都不感兴趣。 当然这是个人选择的问题, 但交朋友谈恋爱还是要慎重选择, 是会相互影响的, 经常跟很丧的人待久了, 你也会自然而然的跟着丧, 并且这种人是很难拉起来的, 更多时候不仅拉不起, 还会把你一起向下拽~ #个案解惑#线上个案咨询
你来说说自己想法吧