2022年11月15日晚上，静音（70后）索要L（90后

2022年11月15日晚上，静音（70后）索要L（90后）的陪伴，L说他累了，想分了，静音就像个小孩一样哭个不停，不吃晚饭，央求L给她打电话求安慰，然后L就打电话像父母一样哄她吃东西，她就变得平静不哭了。 但是过了一周，静音又质问L是不是不爱她，是不是不承认想分手，然后L就把她拉黑，任凭静音怎么哭喊都无动于衷。 过了9个月2023年情人节那天，L第一次回应静音的短信，又过了10天，L主动给静音发消息。然后静音就神奇的结束了一个月的失眠生活。 这时候静音已经长大了，了解L想要的只是好朋友关系，所以不抱期待不抱幻想，继续自由独立做自己。这里需要做的功课是和潜意识和思维操控做斗争。 过去分手之前静音总是控制不住自己每天给L分享很多很多的生活，发很多的信息，然后焦虑的等待反馈，并对反馈有各种脑补猜疑。好像L就是自己的全世界。静音希望今后不再这样，不那么过度依赖任何人，保持独立自由，其实L也是一直这么希望的。