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与你相伴成长

为什么当别人按你的按钮，你就炸了呢？因为你那里有创伤！创

陈淑冰

为什么当别人按你的按钮，你就炸了呢？因为你那里有创伤！创伤的重复出现，就是为了提醒你是时候看见它，面对、接纳、学习、放下，人的命运就改变了，这才是创伤的意义！

1温暖

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尤四海

温暖了

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感情那些事

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刘云清

无论是一个人，还是和别人同行，都不要自我设限，觉得自己只能一个人或者必须依赖别人，我们每个人的潜能都是无限的，你面前有阴影，恰恰是因为你背后有阳光。

杜迪文

领悟的幸福远远超过想像和感觉

饶静红

新的一年祝大家身体健康所愿皆所得

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当身边的人为我们付出时，我们是否对他的付出给予了正向的肯定？如果我们及时地给予了正向的肯定，那么将会使他愿意再次为我们付出。因为他实现了自我价值，得到了满足感。在亲密关系中，尤其重要。双方都要对对方的付出给予肯定。因为没有谁有义务为另一个人付出。谁都希望自己的付出被看到，被回应。如果我们只是把双眼紧盯着他们的毛病，对他们的缺点及时给予回应，而对他们的付出没有回应的话，那么，将会使关系进入越来越糟糕的状态。双方及时的对对方的付出给予肯定的话，关系就会进入一个良性的循环。

单君

有的人只能看到你的外在。他们会看到你的成就、财富、外貌、拥有，会对此进行欣赏或瞧不起。也会看到你的行为，你做了什么，对此表示认同或者指责。有的人则能看到你的内在。你的情绪，此刻你感受到了什么；你的想法，此刻你在想的是什么；你的愿望，此刻你想要的是什么。外在是你的伪装，内在则是你真实的自我。如果你只能被看到外在，你体验到的就是孤独。如果你的内在被看到了，你则会体验到链接。孤独，就是没有连接，不被看见，没有回应。消除孤独的方式之一，就是用你的内在去与人链接。去遇到一个愿意关注你内在的人，或者跟人分享你的内在让别人能理解你。

你来说说自己想法吧