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联结自己与他人的情绪能力是情商的 基础 情商的同义词是'
顾桃
联结自己与他人的情绪能力是情商的 基础 情商的同义词是'弹性’ 个人的弹性越好,他面对问题的应变 能力和健康功能就越好。
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李娟丽
李松蔚老师督导,让我们看到了更多的面向和无限种的可能性。看似个体咨询,后面是有一个很大的家庭系统。从现状出发,直接奔向目标,行不通,可以寻找更多的方向,比如家人的方案,自己的方案。所以要看到来访者真正的目标是什么?矛盾之下发展出一个障碍或一个症状,可能维持现状是最终的目标。咨询师能做些什么呢?解决的方案又涉及到家庭成员,但又不去确认彼此想要的生活状态是什么?有时候面对来访提出的问题,我们会有针对性地试图解决问题,而且有可能解决不了。有时候症状未必是问题,而且有可能是一个解决问题的天才方案。
周鹏
攻击只是一种幻象,我无法攻击你,只能攻击到自己,我们不必相互攻击。若有愤怒我有责任把它表现出来,同时我必须明白那愤怒是我自己的,我不用发泄出去,不用某个人接受这种愤怒然后以某种方式丢回给我。 当我了解它时,我会发现我攻击的对象不是别人,正是自己,而且我不会迷失在自己的投射里。我攻击你时我会内疚,我攻击你时我就在为自己定罪。攻击一再重复出现,自我批判就越加强烈。
周庆红
如果说抑郁是对内攻击自己,冷漠是逃离和消极防御,那么铺天盖地的愤怒就是赤裸裸的对外发泄。不加约束地对外攻击,也是负面情绪长期处置不当的产物。
刘喜艳
没能力爱孩子的父母,那些父母觉得轻描淡写,不值一提的琐碎日常,不经意的伤害像一把把飞刀在未来的某一天刀刀击中年轻的身体与心灵,遍体鳞伤或正中眉心…… 几代人可能培养一个精神患者,上代人以为的心理正常在后一代那里被打脸,人格不健康的父母养育不出心理健康的孩子! 父母真的需要学习的,特别是本来人格就存在各种障碍的人。 虽然孩子的问题不全是父母造成的,但孩子的问题或后果却是父母直接买单的!抱怨环境,抱怨外人,不面对自身的父母可曾想过在未来的某一天,外人,环境都不会太在意那具年轻遍体鳞伤的躯体,那颗破碎的心灵甚至年轻的生命,而父母是需要直接面对的!
张凤琴
周末的时光依然如平常,朋友小聚,工作继续,读书学习,充盈自己,你呢?如果此时的你正在遭遇烦心事,想来这里寻求帮助,我会陪着你一起拨开云雾,重见阳光!
周凡
生命的意义不在于想象 而在于创造和追求 当我信任自己时 我便可以抵达任何一个目的地
你来说说自己想法吧