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人和人的交往还是少说话,克制表达欲。平静温和就行,不自卑
冯二玲
人和人的交往还是少说话,克制表达欲。平静温和就行,不自卑也别炫耀。别为了获得共鸣,讲起过往没完没了。无意间表现出的品质被对方发现,才更招人喜欢。 仔细想想,你哪次滔滔不绝没完没了后,带来的不是悔恨? 话多之人,总是试图隐瞒什么;沉默之人,心里肯定坚信着什么。
3温暖
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冯二玲
温暖了
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王倩倩
你不是垃圾场,不要让什么垃圾都能接近你。生活不易,心力有限,一切不利于自己的,都不要回应。把精力省下来,去读书,去散步,去陪孩子玩,去做一顿好吃的,去享受那些真正能让生活变得美好的小事。 生活里没多少事,真正值得你去争个面红耳赤,气得睡不着觉。和无关紧要的人争论,在鸡毛蒜皮的事上纠结,都是在浪费人生。不争,不想,只是因为他们不配占用你的任何情绪。生活其实可以很简单,很美好,但前提你要是个“挑剔”的人。 你让什么走进你的生命,决定了你将要过怎样的生活。选对,舒服自在,选错,处处别扭。从今天起,做个“挑剔”的人吧,拒绝消耗你、折磨你、打击你的一切,只选择能滋养你、温暖你、让你快乐的人和事。
吴小莉
在育儿界有一个词叫“黄金一小时”,指的是孩子睡前的一小时。睡前的互动,会让孩子内心产生满足感,是任何陪伴都替代不了的。吉姆·崔利斯在《朗读手册》中说:你或许拥有无限的财富,一箱箱的珠宝或是黄金,但你永远不会比我富有,我有一位读书给我听的妈妈。 睡前是一个内心最安静的时候,温暖和刺激都是加倍存在的,此时的亲子共读是让彼此融入的最佳时刻。著名儿童文学作家方素珍在一次“亲子共读妙招”的演讲中这样说:陪孩子读书并没有想象中那么难,第一步就是每天抽出20分钟的时间给孩子讲一个睡前故事,让孩子伴随着父母的读书声入睡是孩子最幸福的时刻。 她提到,父母通过朗读、共读和陪读的方式与孩子一起进入阅读世界,就像一位引路人,带着孩子领略书中的奇幻世界。当我们将书中的内容用嘴说出来,声音里蕴含的感情比书里写的内容,更能触动孩子的内心。
梁静璋
为有朝一日成为理想中的我,Just do it.
陶莎
与世界连接 才能更好的做自己 这个世界的人、事、物 都是我们认知自己的镜子 与世界连接 更好的感知我们自己
张晓姗
做心理咨询,从来不是给来访者开一张"立刻痊愈"的处方,而是陪他们在黑暗里,一起找到属于自己的那束光。 我们会看见各种情绪,也会看见身体的状态,还有那些不为人知的信念。 请记得: 慢慢来,不是放弃,而是给情绪一个安放的角落; 停下来,不是软弱,而是给身体一个修复的机会。 每一份勇敢的倾诉,都值得被温柔接住; 每一段艰难的旅程,都有人陪你同行。 愿我们都能在关系里学会告别, 在疗愈里遇见自己, 在光里慢慢变好。
张秋菊
心理的深层有情感,情感的背后是欲望,欲望的后面是内在的需要或本能。 精神分析如何看人,如何进行心理治疗的?两大方面:一是从本能的角度、一是从人际关系的角度。 症状的意义(心理的意义):来访者所说的事情跟其心理需要之间的关系,也就是症状跟心理需要之间的关系。如强迫洗手心理含义是什么?不是手脏,而是心理层面认为的脏。症状本身的所有心灵活动,都具有心理意义。
你来说说自己想法吧