情说App

与你相伴成长

一个积极的社会支持系统，不仅能够减轻压力，带来心理慰藉，

唐建刚

一个积极的社会支持系统，不仅能够减轻压力，带来心理慰藉，还有助于解决孤独感。

0温暖

0回答

相关回答

王倩倩

当我真正开始爱自己，我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。今天我明白了，这叫做『真实』。当我真正开始爱自己，我才懂得，把自己的愿望强加于人，是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟，那人也还没有做好准备，就算那个人就是我自己。今天我明白了，这叫做『尊重』。当我开始爱自己，我不再渴求不同的人生，我知道任何发生在我身边的事情，都是对我成长的邀请。如今，我称之为『成熟』。当我开始真正爱自己，我才明白，我其实一直都在正确的时间，正确的地方，发生的一切都恰如其分。由此我得以平静。今天我明白了，这叫做『自信』。当我真正开始爱自己，我不再牺牲自己的自由时间，不再去勾画什么宏伟的明天。今天我只做有趣和快乐的事，做自己热爱，让心欢喜的事，用我的方式、我的韵律。今天我明白了，这叫做『单纯』。当我开始真正爱自己，我开始远离一切不健康的东西。不论是饮食和人物，还是事情和环境，我远离一切让我远离本真的东西。从前我把这叫做“追求健康的自私自利”，但今天我明白了，这是『自爱』。当我开始真正爱自己，我不再总想着要永远正确，不犯错误。我今天明白了，这叫做『谦逊』。当我开始真正爱自己，我不再继续沉溺于过去，也不再为明天而忧虑，现在我只活在一切正在发生的当下，今天，我活在此时此地，如此日复一日。这就叫『完美』。当我开始真正爱自己，我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态，但当我唤起了心灵的力量，理智就变成了一个重要的伙伴，这种组合我称之为，『心的智慧』。我们无须再害怕自己和他人的分歧、矛盾和问题，因为即使星星有时也会碰在一起，形成新的世界，今天我明白，这就是『生命』。

蔡伟

妻子向丈夫抱怨在工作中遭到了被同事背刺的事情，妻子满心委屈，满腔气愤，满肚火气，丈夫还没有听完就开始帮助妻子出谋划策，妻子看着这样的丈夫，更加委屈，愤怒，直接吼了过去，你根本就不是和我一伙的。只会说我。于是，扭头离开去找闺蜜诉苦了，丈夫一脸茫然，不知道哪里惹到了妻子，自己也没有说错话呀！久而久之，妻子觉得丈夫不理解她，丈夫觉得妻子不可理喻，情感开始消耗，基础开始削弱。为什么？要知道，妻子需要一双聆听的耳朵，更渴望感同身受的理解，可丈夫却误以为妻子需要他的帮助。问题的症结在于：妻子需要倾听，丈夫却给予方法。需求和满足需求在两条线上，就出现了这样的画面。因为男女之间有差异，男人总是错误的向女人提供解决方法，却忽视或否定女人的感受；而女人总是希望得到男人的情感支持，提供情绪价值，而非一开始就给解决方法，就像一把钥匙开一把锁，男人拿错了钥匙。

傅益红

真的不需要太焦虑，人生的容错率超乎你的想象。

蒋蓉

要知道你并不是在过一个道德模范的人生，而是在演绎自己的人生。你无需追求完美，更无需人人喜爱和夸赞，真正的道德是源于爱自己以后的，爱世界、爱众生。并且想要把这份爱传播出去，他只在一个人的内心中心怀感恩和善意，并且主动把这份善意落实为善行。化作对他人的一份滋养，对世界的一份回馈。现在，你只要把那个剥夺已久的自己重新找回来，才能真正的回馈这个世界，活出你的生命力。让这个世界又增添了生气和活力。

李良敏

个体化是一生的过程，不再去讨好别人，不活在别人的认知期待里，知道自己的独特价值，自己有配得感，配得拥有一切美好的东西，坦然的接受，坦然的付出。

王倩倩

「是否要扔一件东西，标准只有：自己是否喜欢，对自己是否有用，而不是别人会不会捡」

你来说说自己想法吧