情说App

与你相伴成长

人生三件事：老天的事，别人的事，自己的事老天的

潘启平

人生三件事：老天的事，别人的事，自己的事老天的事，你管不着别人怎么看你关你什么事，你怎么看自己关别人什么事所以把自己活成一座漂亮的花园，总会有蝴蝶会来，你去管蝴蝶的闲事干什么呢

结论：人生最大的事，活好自己，用生命去影响生命

2温暖

0回答

蔡晓娟

温暖了

相关回答

李展

这个世界上不仅仅是你在受着苦，这个世界上有人懂你的苦，苦着你的苦，在你的苦里能够看到光明，并且想把这样的光明分享给你。亲爱的，请不要放弃，我在这里等着你

张凤琴

鹰对鱼说我爱你来吧来岸上吧让我来保护你辞掉你水中的工作在旅游中升华自我告别那水中的污浊让天空净化你的魂魄鱼对鹰说海洋更美你爱我就应该来到我的海洋里来看看这富饶多彩的生命摇篮这里的鹰和鱼，两者属于不同的介质空间里的物种，但是鹰属于天空，就认为鱼到了天空会更自由，殊不知鱼更需要的是水；鱼属于大海，认为鹰更应该来到美丽的海洋，这样才算爱，殊不知鹰更需要天空。鹰和鱼的这种思维方式，即是它们自己的思维投射，即“我”认同的东西“你”也应该认同，如果达成了认同，相处就会比较愉快，如果一旦投射不成功，那就是一种相互残杀的相处方式了。在日常生活中，可以观察一下通常我们相处起来有摩擦，不那么让人愉快的关系，往往都是因为投射的不成功，因为发出投射的人会自恋的等待对方的认同，如果不被认同那就会破坏关系。投射性认同是一种孤独的游戏，沉浸在这种游戏中的人，会比一般人更加渴望建立亲密关系，但他们在亲密关系中看不到对方的真实存在，只关注对方是否如自己所愿，按照自己所渴望的方式对待自己。投射性认同的游戏中藏着这样一个句式：“你必须如此，否则……”，这也是一个威胁性信息，完整的表达是：“我以我好的方式对你，你也必须以一种特定的好的方式对我，否则你就是不爱我。” 那么有哪些让人相处起来让人不舒服的投射性认同呢？一共有以下4种: 1:权力的投射性认同，内在逻辑是：我对你好，但你必须听我的，否则你就是不爱我。 2:依赖的投射性认同，内在逻辑是：我如此无助，你必须帮我，否则你就是不爱我。 3:迎合的投射性认同，内在逻辑是：我总顺着你，你必须接受我，否则你就是不爱我。 4:情欲的投射性认同，内在逻辑是：我这么性感，你必须满足并对我好，否则你就是不爱我。

刘艳红

总有一个人，原本只是生命的过客，却成了记忆的常客，总有一分情，惊艳了你的时光，却温柔不了你的岁月。

李萍

孩子，你不需要活的像任何人你只需要活的像自己妈妈/爸爸的命运，爸爸妈妈自己负责妈妈/爸爸，我尊重你妈妈/爸爸，我爱你我可以和你不一样，我不需要成为你允许自己和妈妈不一样允许自己和爸爸不一样

傅益红

乐观和爱才是生活的解药～生活中的诸多痛苦，往往源于我们过度纠结于失去的、未得到的，或是被负面情绪所裹挟。而乐观与爱，能让我们换一种视角看待世界：失去的，是为了让我们遇见更好的；未得到的，是为了让我们学会珍惜当下；那些看似跨不过去的坎，回头看不过是人生路上的一道风景。当我们以乐观的心态面对生活，以真诚的爱意对待他人与自己，就会发现，生活中的烦恼会渐渐消散，美好会悄然降临。乐观和爱，从来不是逃避现实的借口，而是直面生活的勇气。它们不能让生活中的困难凭空消失，却能让我们拥有战胜困难的力量；它们不能让生活变得完美无缺，却能让我们在不完美中找到幸福的真谛。就像一剂温和却有效的解药，慢慢治愈我们内心的创伤，让我们在人生的旅途中，始终保持一份从容与坚定。愿我们都能怀揣乐观，心存爱意，在风雨中学会坚强，在平凡中发现美好。相信当乐观为光，爱为良药，无论生活给予我们什么，我们都能从容应对，活成自己喜欢的模样，把日子过成诗与远方……

刘世淑

社恐的人内心是有恐惧的，内心有恐惧就是没有安全感，小的时候有创伤，所以社交恐惧的人一定自卑，一定不爱自己，他跟自己没有达成和解。心理学说有三种关系决定你过得好不好，第一我跟自己的关系，第二我跟周围人的关系，第三我跟世界的关系，但核心是我跟自己的关系。所以我们就跟自己达成和解，这是一个根儿的问题。另外要用一个方式去训练，社恐的人一定是不敢当众去演讲和说话。所以这个行为我们要去做调整，就可以采用小步渐进动力定型，先少改一点点，比如说我先跟少几个人说话，跟一两个人说话一般是不恐惧的，然后慢慢的再逐步扩大演讲的受众，最终你要大庭广众站起来发言，你当时说的啥你是不知道的，由于恐慌大脑一片空白，处在半昏迷状态，可是当你坐下来的时候，你发现妈呀还活着就等于自我暗示了一下。下次我就再来一下，但怎么能让自己站起来说话？这个时候要用心理工具，要想舒服先要不舒服，现在的不舒服是为了以后更舒服。我现在站起来特别不舒服，但是我为了让我以后克服这个困难，我就要站起来说。社恐是在人小的时候这种社交能力没有充分的锻炼出来，所以成年之后我们要去做改变。

你来说说自己想法吧