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耽于名利,急于求成, 只会适得其反。 慢慢来的背后, 是
刘燕芳
耽于名利,急于求成, 只会适得其反。 慢慢来的背后, 是顺其自然的从容。 成长不是一件急于求成的事, 生活终将给予我们答案。 越想要得到什么, 就越要沉下心、慢下来。 只有这样, 才能走得更高、看得更远。
2温暖
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尤四海
温暖了
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周庆红
第二阶段:寻找伴侣,组成新的核心家庭 这一阶段最重要的任务是单身的成年人寻找到合适的伴侣,并与其组成新的核心家庭,帮助配偶进入自己的扩展家庭和社交圈,同时也与配偶的扩展家庭和社交圈建立起联系。
宗阳
生活中,很多人时常有“紧绷感”:总是咬紧牙关,没有一刻感到放松;总是觉得压力很大,每分每秒都在焦虑;总是担心落后于别人,责怪自己不够努力…… 其实,好的人生,无需用力过猛,懂得松弛,才能够积蓄力量。就像肌肉发力一样,如果一直持续发力,很快就会疲惫,而先放松肌肉,再聚集力量,才能真正学会如何用力。 一个人越是持续紧绷,越容易疲惫;越懂得保持松弛的状态,越能在关键时刻发力。真正有力量的人,懂得适时停下来,让心缓一缓,让身体歇一歇,让思绪回归清晰。 松弛不是懈怠,而是一种自我调节的能力。心松一点儿,劲儿反而更足;步子放缓一点,反而能走得更远。
刘现乐
听到来访者说“当我真诚地向别人打开自己,准确地说出内心的想法,我做到了安然和自己的缺点与忧伤坦然相处。” 我想这便是对自我的深度接纳后,对周围天然信赖的力量。 那么什么算是“接纳”? 不同的出身,造成不同的经历; 不同的经历,带来不同的感受; 不同的感受,形成不同的见识; 不同的见识,指导不同的行动。 尊重这种不同,或许是我们在同一个屋檐下的和解之路。 当你接纳并尊重了他人,你才会泰然自若,才会足够开阔,万物才慈悲,足够开阔,万物才慈悲。
徐青
刚开始工作时,画个太阳都能困扰我一周,但是现在同样的事情,可能一两个小时就搞定了。 在行动中成长是最快的,在经历中学习是最深刻的。不仅是工作,很多事情也是如此,也许超乎你的想象。在做事情中学习,效率会更高,带着目标前进事半功倍。
杜迪文
不以发出的为准 只以对方收到的为准
张佳琪
1、自我设限:认为“我做不到”“我不配”,提前放弃尝试。 2、过度认同过去:让过去的失败或创伤定义未来的可能性。 3、虚假的舒适区:害怕改变,用忙碌掩盖真正的成长需求。 4、外部评价依赖:过度在意他人看法,失去自我方向。
你来说说自己想法吧