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今天冥想的时候余菲老师分享了一首禅诗岩下维舟不忍去，

徐小慧

今天冥想的时候余菲老师分享了一首禅诗岩下维舟不忍去，清溪流水暮潺潺。让我有了一点领悟，不管我们愿不愿意离去或者放下，潺潺流水在提醒我们，过去的就如同流水一去不返，只有当下属于我们~~

2温暖

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徐小慧

温暖了

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尤四海

九型人格测试三在工作中，你更加注重： A) 完成任务的高效率和优秀质量。 B) 与同事良好的合作关系和团队精神。 C) 具有创新和激励的工作环境。做好选择私信交流，在生活中想处理好各种人际关系问题，首先要学会的不是各种交流技巧，而是对自己和身边人的人性和人格进行了解，因为知己知彼百战百胜。

张善实

第三个阶段是抛弃，他的无端的愤怒有时是抛弃的导火索。只因你以某种方式伤害到他的自恋，或威胁到他的自负。例如，你没有“服从”他，你戳穿了他的欺骗行为，他知道你就快看透他的把戏了，或者你谈到他的行为令你担忧。导火索可能是一件微不足道的事，总之你即使思考很久也很难搞清楚他为什么突然怒不可遏。要记住，你没有做错任何事。

张丽坤

心理学家巴里·施瓦茨在《选择的悖论》里提到，人拥有的选择越多，做出选择时压力就越大，难度就越高。事实上，如果一个人是完美主义者，那么即使已经做出更好的选择，最终还是会对自己的选择不满意。

史冬英

女人对亲密关系的误解（1）女人都看重亲密关系，这是天性，所以女人在亲密关系方面的困扰也就格外多。其中有一个特别有趣的现象就是注重小节，比如他有没有立刻接你电话，有没有先给你夹菜，有没有偷偷看了看街上的美女…… 虽然这些小细节也能侧面反映这个男人的问题，但如果只把眼睛盯在这些细枝末节上，就可能抓了芝麻丢了西瓜。其实水至清则无鱼，“抓大放小”在亲密关系中也同样适用，而所谓“大”就是这个男人的人品。在困难危险时能不能冲上去？在诱惑利益面前会不会顶不住？在看待女性的问题上是不是平等尊重的？在对待老人孩子的问题上是不是善良温和的？抓住了人品，就找到了一个人的最低点，而这才是保证亲密关系长久发展的根本。

谷振强

哲学家叔本华曾提出“刺猬效应”: 说的是，刺猬在天冷时彼此靠拢取暖，但为了避免互相刺伤，他们必须要保持一定的距离。这个距离，其实就是关系里的松弛感。

周红艳

有意贬低你的人，是对你的一种变相认可。那些打压你，却又在模仿你的人，其实是想成为你。

你来说说自己想法吧