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今天四点多就醒了,起来排毒后,也没什么困意,就做一些心里
开心
今天四点多就醒了,起来排毒后,也没什么困意,就做一些心里头想做的事,看看昨日总结,和挑选喜欢的食物。能怎么办呢,不想睡觉就不能因为大众认可的标准去安排自己入睡,再允许自己玩一会儿,累了再睡吧,接纳,允许,尽可能做好,而不是一定,不想被所谓的标准束缚
16温暖
10回答
李娟丽
温暖了
评论
咨询师
李娟丽
2年前
接纳允许一切的发生
咨询师
刘芝
2年前
做自己
咨询师
王建华
2年前
自在。
咨询师
胡周琴
2年前
接纳的智慧
咨询师
马霞
2年前
顺其自然
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雾都奇遇夜
因为和妈妈关系处不好,妈妈不愿意过来带娃,只接受在老家帮忙带娃,自己对娃,对妈妈,对妻子都很有愧疚感,对妈妈的愧疚感是她带娃很辛苦,她本来该享受退休生活了,对妻子的愧疚感来自于让妻子和娃分别,见不到娃,对娃的愧疚感来自于没能好好陪他,记录他的成长 周末很想回去看看娃,但机票来回要一千多,又有点觉得贵,而且如果经常来回,又是一笔不小的开销,而且只能待个周末,感觉没待多久,不知道要不要折腾,只能待周末是因为请不到假
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