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真正的高级 始于本心,终于简单。 人这一生, 需要的并非
刘燕芳
真正的高级 始于本心,终于简单。 人这一生, 需要的并非是多高的地位, 也不是坐拥金山银山, 而是向内探求心灵的纯净与本真, 学会为自己生活做减法。 简单是一种随意和从容, 仿佛小桥流水般朴素与自然; 简单也是一种释然和顿悟, 柳暗花明、豁然开朗。 简单,知足, 便是生活最美好的状态。
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张翠香
心理咨询师不仅帮助来访建立“爱”的能力,还要帮助来访者长出“恨”的能力,包括攻击的能力。因为攻击力是好的动能,是一个人生命活力以及创造力的重要部分。通过咨询师的涵容和反馈功能,最终帮助来访把这些能力转化成无害的甚至是创造性的驱力和行为。当然,这一定是一个长期的过程。
赵莎莎
从初次咨询到后续的彼此成长,我们一直都在努力成为更好的自己。
肖平平
不要幼化、物化、弱化、钝化自己 保持锋芒,不要停止学习 这世上只有两个人真正值得你在意 8岁的你,和80岁的你 他们此刻都在注视着你 一个希望你勇敢开始 一个希望你不留遗憾 我希望你不留遗憾 更希望你拥有重新开始的勇气
黄芳
真正的挫折教育,不是人为去制造“挫折”击打孩子。 而是父母用爱与信任,陪伴孩子直面困难。 很多家长觉得,现在的孩子心理都太脆弱,受不得委屈、输不起,于是想用挫折教育帮助孩子练就强大内心。 父母开始重视起挫折教育,这一点很好。可是有些家长的做法,却走入了误区:人为地制造一些“挫折”,结果只会适得其反。 比如,把挫折当吃苦:家庭明明很宽裕却总是哭穷;孩子要什么偏偏不给满足,或是一定要带着条件交换; 把挫折当打压:平时少表扬,常常打击、批评孩子,总拿孩子和别人作比较; 见不得孩子脆弱的一面,不许孩子哭、难过…… 这些错误的“挫折教育”,不仅不会让孩子心理承受能力变强。 只会带给孩子匮乏感,挫败感,觉得自己不被爱,不被欣赏,什么都做不好。 多少孩子,就这样被破坏了内心的安全感、浇灭了自信,早早地失去了对抗挫折的能力。
李良敏
不要总因为睡不好而感到焦虑,当你睡不着时可以闭目养神,让神经系统慢慢镇静下来。你以为睡得“稀碎”,其实身体已经得到了一定的休息。
张亮
人际关系的本质是交换,想要良好的人际关系,需要知己知彼,对等交换,各取所需。
你来说说自己想法吧