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我并不想因为过去的事痛苦，可是对我好像很难

匿名

我并不想因为过去的事痛苦，可是对我好像很难

10温暖

30回答

朱艳秋

温暖了

评论

2年前

允许情绪

2年前

接纳自己的这个不释怀，因为它的存在还有意义存在

2年前

允许自己的情绪来和去

2年前

情绪如果不能接纳就改变认知，不能改变认知就选择顺其自然。

2年前

是有难度，从接纳当下就已经开始释怀了

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相关回答

嘉嘉游

回想一下，我们从进入餐厅到吃饭不到一个小时时间，期间也没有过分举动？为啥说我不尊重他，让他不太舒服。而且正常和追求对象吃饭不应该给我弄个调料啥的吗他也没有，有问我之前家里有没有给我介绍，我说有啊，我之前对身高有要求，不喜欢那么矮的，也有岁数比较大的，也有经济不如我的，对方身高也不高，是因为这样，觉得我不尊重他吗，说不想下一次接触了，我还是不知道我做了啥？让他态度转变那么快，那么果断吗？就不愿意多个机会再了解一下吗？我要不要再争取一下？觉得有必要吗？这几天因为这件事有在内耗，刚开始比较伤心，现在比较淡化，没有那么伤心了，为什么男生那么果断，就凭这次吃饭不到一个小时就pass掉，那前面对我的好呢？男生那么理智说断就断吗，其实吃饭过程我也有对他不满的，但是回去想想前面的印象还可以，所以我想着拉长时间在考量一下对方，结果对方还不乐意，感觉被伤害到了，短时期也不想考虑其他人，我觉得我现在重点都在他身上了，可是他跟我说他也没有其他选择，断得那么彻底，是因为我真的让他很讨厌吗？

子君迢迢

进入高三一来，自从有一次考试答题卡涂错掉了两百多名，就一直一蹶不振（已经过了很长时间），考试的时候总是会胡思乱想，无法深入思考，神游到卷子都做不完，完全不能回到我以前那种纯粹地试卷发下来就做的专心的状态，不仅内心焦躁不想做试卷，考场里别人落笔声翻卷子可能都会影响我。人际关系也出了点问题，我以前算是一朵交际花把吧，隔着马路都会大喊着同学打招呼，但现在见到熟人都尽量避着走，心虚地都不太敢看别人的眼睛（对就是心虚，我也不知道为什么）打完招呼也完全找不到话题。就是和同学老师相处很尴尬。跟同桌也不能相处很好，（虽然没有发生过冲突但就是内心很痛苦），上课时同桌“对，好”等对老师问题的回应声，专注记笔记都会影响我（我知道我不该这样的，这是“战友”）晚自习就更痛苦了，同桌写字咔咔的，有时我会不太舒服，也把字写的咔咔的，越写越气，反而浪费了时间..时间有限，不能再叙述了。总之，这样真的不行啊，离高考不到100天，希望得到帮助。

小月

有些人太冲动了行动起来之前要考虑后果有些人想太多容易逃避现实就维持现状我是后者，所以先做好事情再考虑问题就好和父母和解，结束依赖的恋爱关系，保持和朋友联系后，每天忙着工作，学习，运动的生活真感觉好幸福我看着天觉得开心点，“原来活着还行呢” 有时候过于敏感，总是误解别人的看法但是我可以恢复过来今天也加油～

时光洪流

有人问自己：“怎样面对人生？” 竟然从房子里得到了所有的答案！屋顶说：“要高瞻远瞩”空调说：“要保持冷静”时钟说：“要珍惜光阴”日历说：“要与时俱进”钱包说：“要居安思危”镜子说：“要自我反省”台灯说：“要照亮别人”墙壁说：“要面壁思过”大床说：“要敢于梦想”窗户说：“要拓宽视野”地板说：“要脚踏实地”楼梯说：“要步步为营”最睿智的一句来自马桶：“要懂得放下。

梓潼

终于可以吃饭了，肚子都饿扁了

小圆

我觉得像我爸这样的人谁也不能和他深入接触，他没完没了的伤害一个人，说话做事都让人很不舒服，我小时候对他最亲，他没工作，家里穷，我就心疼他放弃了学业去打工挣钱给他，到头来真是不值得，只是被他算计了一下而已，到现在想起真是傻，还觉得父母就是天，就是对的，从来没有怀疑过他对我的感情，但是到后来，他对我的态度，对我的伤害，都是迫害性的，他做的事情，耍的那些小聪明，当别人看不到吗，只是不愿意做他那样的小人，之后他再受别人排挤，我再不会可怜他，心疼他，再不会心软，也不会再找他说心里话，已经试了很多次了不禁不会改变还出去曲张的言语攻击伤害我，他像别人控诉时那得意的笑容我现在都记得，所以不再和他说什么不然受伤害的人就又是我……

你来说说自己想法吧