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失去控制是无伤大雅的 当失去和自己的觉知在一起时 就容易
徐恒
失去控制是无伤大雅的 当失去和自己的觉知在一起时 就容易陷入想要控制的陷阱 希望剧情按我们设想的发展 希望所有人配合我们期待的呈现 可是不断变化才是常态 没有人可以完全掌控一切 所以顺流就好失控正常
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感情那些事
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李春娣
你觉得自己控制欲强吗? 也许很多人会说,不觉得呀! 然而事实上,大多数人都比自己以为的控制欲更强,而且它体现在我们生活的方方面面。 在感情中,伴侣做了不符合自己期待的事情,会感觉失落,甚至愤怒。或者一有分歧,就忍不住论个是非黑白。或者,爱干涉伴侣的生活,无法忍受对方有自己的独立空间等等。 在亲子关系中,每次孩子不听话就抓狂。或者处处干涉孩子的选择,比如穿什么衣服,交什么朋友,上什么培训班等等。 试想一下,若是在这些失控的时刻,有个大师在你耳朵轻轻对你说:“放下吧,顺其自然,一切皆是最好的安排。” 很可能,你会忍不住怼他:“凭什么?做不到。” 为什么做不到?因为不想放下,不能放下,想要牢牢地控制别人的意志和行为。 这就是控制欲存在的证明。
王冰冰
席勒说时间的步伐有三种:未来姗姗来迟,现在像箭一样飞逝,过去永远静立不动。人生就是一个不断得失的过程。失之东隅,收之桑榆,得失是相依的,有失就有得。
沙桂华
外界的声音都是参考, 不开心就不参考。 太考虑别人的感受, 就注定自己不好受。
白雪峰
心宽一寸,病退一丈,心情愉悦是大补,心情低落是大伤。人想要养自己,就要先养情绪。而所谓的养情绪,不是压制,而是接受和转移。接受自己的不堪,接受亲情的凉薄,转移坏情绪,把时间和精力,放在睡觉、读书、运动这些有益自己身心的事上。不要活在别人的嘴里,不要跟人性较劲,更不要焦虑未来,再大的事,顺其自然,就是小事。
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脑子里总反复去想一件过去的事,好像一些心结,越想越难受,越想越自责,怎么也解不开。不断重复,复盘,担心。以为的反省其实是在消耗自己,越想越后悔,越想越觉得自己一无是处,明明事情已经过去了,但脑子就像上了发条一般,一遍又一遍的重播,不停的责怪自己。就好像一种慢性折磨,不停的翻找过去的细节,想找到哪里做错了,希望通过懊悔去弥补。但是困在过去根本控制不住内心不断的提醒,“都是你的错”!越想改正,就越陷越深。 当负面念头冒出来时,尝试深呼吸,告诉自己,这件事已经过去了,要把今天过好。可以尝试动起来,收拾房间,出门散步,吃想吃的东西,做想做的事,从这种思绪中慢慢抽离,慢慢会发现,随着时间的流逝,那些烦心事也会被时间包住,放过自己是对过去最温柔的释怀,也是对未来最坚定的开始。
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人常常不会珍惜三种人,一是轻易得到的,二是永远不会离开的,三是那个一直对你很好的
你来说说自己想法吧