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“不敢接纳自己,是因为意识里认为自己有太多的不足,这种不
李霞
“不敢接纳自己,是因为意识里认为自己有太多的不足,这种不完美感使人低估了自己的价值。这种意识在幼儿时期便存在了,如果父母的管教方式恰当,孩子就可以发展出接纳自我的勇气。” ——阿尔弗雷德·阿德勒《接纳另一个不完美的自己》
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个人成长
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田大朋
在这个充满玫瑰芬芳的情人节,作为心理咨询师,我更想与您探讨爱的本质——它不仅是心动的瞬间,更是滋养心灵的甘露。无论您此刻身处亲密关系,抑或正在等待缘分,都请记得:每个真诚的微笑都是心灵的礼物,每次勇敢的袒露都值得被温柔以待。 或许您正与伴侣共享烛光晚餐,不妨尝试在交换礼物时说句:"谢谢你让我学会用新的视角看世界。"亲密关系最动人的部分,恰是彼此成就的成长轨迹。如果此刻您独自品茗,请为自己斟满自我关怀的香槟,那些与自己相处的静谧时光,正编织着未来更从容的相遇。 特别想对在感情中受过伤的朋友说:看见橱窗里的情侣熊时,允许自己有心痛的涟漪,也请记得欣赏自己始终保有爱的勇气。心理学中的"安全型依恋"告诉我们,健康的爱既需要坦诚的依赖,也离不开完整的自我。不妨把今天当作练习情感表达的日子,给老朋友发条信息:"感谢你总在我迷茫时点亮灯塔。" 这个节日最动人的情话,或许不是"永远爱你",而是"我看见你真实的样子"。当您准备说出节日祝福时,不妨加上这样的观察:"你最近处理工作压力时更从容了"、"你安慰孩子时的样子特别温柔"。被具体看见的感动,往往比华丽辞藻更深入人心。 愿我们都能在这个日子里,以心理咨询师的视角重新解读浪漫——爱是流动的能量,是修复创伤的良药,更是照亮彼此灵魂的星光。无论您选择如何度过这个情人节,都请记得:自爱的能力,才是终身浪漫的开始。若您在情感世界需要专业支持,我们永远在这里,静候花开的声音。
王晓波
人这一辈子 一定要照顾好自己 除了健康 什么都不是你的 少生气,少计较, 多开心 输了健康,赢了世界又如何 心情要好,人要美 开心就笑,累了就睡觉 没心没肺,快乐才会翻倍 既然上了生活的贼船 那就做个快乐的海盗 不经历点烂事,那算什么人生 但凡要不了你命, 人生随时可以重启 做个自带阳光、乐观、快乐的人
刘家艳
咨询师就是推动来访者内在精神世界发生转变的外在力量。但是,尽管咨询师有推动力,但并不能替来访者做决定。
田大朋
一段很通透的话:“越是学历低的人,越适合做老板;越是学历高的,越适合打工;因为学的越多,脑袋越固化;而真正的老板,什么也不用懂,只要知道搞钱就行了。 一个老板,做不了流氓,根本成不了大事,上流社会,往往都是下流之人。因为,经商的本质就是掠夺。 无利不起早,百事利当先,守规矩、懂礼貌的人,只适合打工。温良恭俭让,只适合教书育人,为人师表。” 学历之高低,与是否适合为老板或打工,并无绝对之关联。学之多,未必使脑袋固化,而真之老板,亦非无需知晓诸事,惟知赚钱即可。 学历低者,或因起点低,更具拼搏之精神,勇往直前,不畏艰难。其经历丰富,实践能力强,亦能在商场中崭露头角。 然学历高者,亦具优势。其知识储备丰富,思维开阔,分析问题深入,解决难题之能力亦强。 老板一职,并非轻松。需具备诸多品质,如领导力、决策力、创新精神等。学历高者,或能以知识为基石,更好地发挥这些品质。 而学之多,亦能使人思维灵活,不拘泥于传统。知识之积累,可为创新之源,助其在竞争中脱颖而出。
魏孝琴
王欣梅
所谓尊重,就是在任何时候, 都不要去觉得自己对另一个人拥有某种权力。 ——《半山文集》
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