我有一些来访者首次咨询或者咨询几次后可能

我有一些来访者首次咨询或者咨询几次后可能会问我一个问题，为什么不是如TA期待的那样去聊和解决TA目前的问题和症状，而是去聊一些他的日常生活、成长经历、人际交往、兴趣爱好、开心和不开心的事呢？ 其实我非常理解他们着急的心情，但就好像他们的问题也是长年累月积累起来的一样，我们解决问题也需要一点点地融化冰山。通过这样的聊天，我们可以一起找到引起现在症状、问题的源头，从根本上解决问题，而不只是看似表面平静，实则把真正的问题压抑到更深的心理层面。 一心求快的心理咨询只会让来访者的症状未来越来越难解。其实，通过每周固定的咨询，很多我的来访都会发现自己越来越能表达和链接自己的真实感受，也越来越能接纳自己以及平静自己的情绪了。这些无不指向TA的症状正在进步和改善！