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活在当下,这才是我们的生活,可以伸手可捉的现实,现在好才
冯二玲
活在当下,这才是我们的生活,可以伸手可捉的现实,现在好才是真的好,许多的当下构成了我们的今天明天和未来。常快活便是真功夫。享受得了当下的快乐才是真的明白了人生。放下对理想的渴求,理想衍生焦虑,收回理想自我,投入到当下的现实自我,潇洒的活一把。当下快乐则人生快乐,当下痛苦则调整改变。执念令每一个当下充满了伤心绝望,解脱出来,回归当下的幸福。把当下是否幸福作为考察人生目标的一个指向灯。其实调整回头是岸,做好自己人生航向的舵手,活出每一个当下的快活状哈!
2温暖
2回答
方金荣
温暖了
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郭玫
今天是2月19日。雨水到,好运闹,吉祥如意把你绕。雨水淋,好心情,万事顺利展笑颜。雨水浇,把福唠,富贵满盈幸福交。雨水节气,愿君安康,快乐相伴,幸福平安!
李艳武
创伤事件会改变人对外部世界的看法,也会影响对自身的看法。因为经历巨大伤痛心理会使人变得脆弱、无助、愤怒,在责任归因上,往往会把锋芒指向自己。因而无法客观看待自己,无法理智分析创伤事件本身。用简单自我归因解释,自卑感由此产生,并深刻影响其之后的生活。 严重心灵创伤导致的自卑靠自助很难顺利走出伤痛,需要专业治疗帮助。
陈翊
需要有个意识,就是一个被母亲过度关注的女儿,特别是成年的女儿,是处在一种受虐待的状态,绝对不是爱的状态。这可能让女儿的各种能力都被削弱,在她自己成长的时候,会有很多内疚感。甚至在她取得成就和幸福的时候,她都会有内疚感。所以她会想办法破坏自己的亲密关系,破坏自己的事业,用自己的状态的糟糕,来缓解她内心里想离开母亲、想远走高飞的愿望导致的内疚。这就是我们看到有些女性,她们的成就和幸福都受限的原因。 孩子的任何能力的受限,都跟父母-孩子关系过近有关。有的孩子具备智力层面的各种能力,但就是不快乐。那我们就需要记住,快乐也是一种能力。
许媛媛
亲爱的,早安~~~,今天心情如何?无论如何,一个好的心情才是你今天最大的财富。come on Babe
宗阳
1.灾难性思维:发生很平常的事,却想成灾难性的后果 2.比较性思维:把自己的价值建立在与他人的比较之上 3.凹凸镜思维:用放大的镜头看自己的缺点,用缩小的镜头看自己的优点 4.靶子性思维:盲目的把一切错误归结到自己身上 5.反刍性思维:反复咀嚼自己心里的烦恼 6.设限性思维:做事反复思考,不敢行动
王义丽
悟性是学习的最高境界,是开启智慧的根本途径。 每一个生理发育正常的人,都有潜在的悟性,需要开启方能够显现出来,但僵化的教育制度,把大多数人的悟性给窒息了。
你来说说自己想法吧