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与你相伴成长

成长都伴随着内心的伤痕累累久而久之心上就形成了一道墙

徐恒

成长都伴随着内心的伤痕累累久而久之心上就形成了一道墙不听不收不相信甚至对抗仿佛这样能让自己身处安全然而伤口并不会随时间愈合这样的回避会和自己及关系都无法亲近相处疗愈就是揭开纱布为伤口抹药和自己和解

1温暖

1回答

朱艳秋

温暖了

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个人成长

评论

7个月前

成长是痛苦的，但会迎来泥槃重生。没有一个成功的人是不经历痛苦的，如果你没有经历痛苦，一定是有人为你撑起了一片天空

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肖钤文

对所有事情的降低期待，所遇皆惊喜。

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《觉醒之旅》 2022.7.21 展现自己鸟儿如果不张开翅膀，就无法飞翔，人类如果不打开心扉，就无法去爱。这是一条像地心引力一样古老又永恒的法则。如果人类不展示自己最宝贵的东西，那么他就无法让自己上升到更高远的地方。当你感到不情愿展现自己的时候，你不妨想想一只站在屋顶的小鸟。它缩着脖子，不肯张开自己的翅膀。如果你想爱，但是又不愿打开心扉，那么就好像那只鸟儿想从屋顶飞下去，但是又不愿打开翅膀一样，注定是徒劳的。幼鸟第一次飞翔的时候肯定会感到害怕，但是，一旦它勇敢地投身于空中，它就会自然地打开翅膀，飞起来，然后，收起翅膀，落下来。这是鸟儿的本能。我们人类其实也是一样的，我们要信任自己能够飞起来，能够落下来，我们要将心扉打开，温柔的翅膀才能展开。

【心灵练习】＊在户外安静地坐着，如果可以，去观察鸟儿展翅飞翔，然后落在地上。＊自由呼吸，当鸟儿飞翔的时候，你也试着放飞自己的心情。

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生命的成长在于觉醒，发现自己，了解被控制的模式，打破他，才能遇见更好的自己

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对潜意识的了解会使潜意识意识化，而这个过程可以使我们的人格变得更加完善，人际关系变得更加和谐，美好的愿望变得更容易实现.

潜意识意识化的标准：

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3.行为上的改变-如人有很多自我攻击的行为：作息不规律、熬夜，这是一种自虐的行为，有可能是向他人的攻击没有办法释放出去之后发生逆转，进而向自己攻击的结果.当他意识到这一点的时候，这种自我攻击就可能会减少.

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你来说说自己想法吧