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这路遥马急的人间,你我平安喜乐就好。时间在变,人也在变,
周春华
这路遥马急的人间,你我平安喜乐就好。时间在变,人也在变,背不动的,要放下;伤不起的,要看淡;想不通的,要和解;恨不过的,要抚平;人生,就是一个不断修炼的过程,何必用这一颗不平的心,看待人和事,作践了自己,辜负了岁月。 世间凡事,短如梦,愿我们,惜人惜物,坐看岁月漫漫,拥抱平平安安。
2温暖
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朱艳秋
温暖了
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有个非常理性的男人和一个非常感性的女人在一起。对男的来说,如此可以发展他的情感面,变得更完整。而对女的来说,培养超然理性态度,让她更平衡。 如果这两个人不整合自己的对立能量,而是企图改变彼此,则他们会失衡而且分裂。这男人会变得更理性,喜欢说理;而这女人则会变得更感性,更容易“情绪化”。在这种情形下,他们会越来越痛恨彼此。 你寻找另一半是为了让自己更完整,而不是找一个完美无缺的人。 你爱的是一个对象,而不是一个偶像。
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治疗之初来访者常常表示害怕别人看到他的真实的自我一旦想我是怎样的一种人的时候就感到一种很严重的心理冲突这种感觉糟糕极了我不想表现出自然的我因为我觉得我不喜欢自己。 在这样的思维框架下,来访者必然是约束自己,谨慎行事。在他人面前很不自然但是一旦这位来访者能够完全接受我就是这样的人的这一事实他就可以自然行事不会再感到不知所措。
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与你的情绪交朋友 将你的每一个情绪――你的愤怒、喜悦、悲伤和仇恨――想象成一个礼物。每一个都是一个惊喜。对你自己说:“我想知道我将从这个礼物中可以学到什么。” 当你不理解你的能量系统和它是如何运作时,你的情绪总是来得让你感到突然。有的时候它们很愉悦,而有时它们又很痛苦。而如果你理解了它们,你的情绪就变成了你的朋友――即使是那些让你难受的情绪。它们能够告诉你能量正在哪里、被如何处理。 将你的情绪看成礼物,它们正等待着你的拆启。 拆启它们是灵性旅程的一部分。
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行动者,破万局 知道的越多,了解的越多,做的越多,害怕的越少,束缚就越少 但如果知道的很多,做得很少,你就会怀疑焦虑,怀疑自己,甚至怀疑这世界的法则。 「行动」二字,如此简单,但却最有力量。
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婚姻中的两个人,或许一开始并不是天造地设的一对,但是一方愿意包容,另一方愿意迁就,久而久之,两个人就越来越契合。 正如高晓松所说的,“真正的爱情,从来都不是最匹配的。而是刚开始不匹配,在生活的打磨中不断契合的过程,可能之前的匹配度只有40%,经过你们的努力,慢慢有了80%。”
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让自我关爱简单些的方法是练习自我欣赏。自我欣赏将感激和爱合为一体,可以用于激励自己。自我欣赏会让万事万物都变得更好,因为它能帮助我们发现,万事万物本身已经很好了。 自我欣赏和值不值得无关。只要大胆做自己,它就会出现。我们对自己的看法会影响他人对我们的看法。我们的思维会形成一个场域,当人们看到我们时,也会看到这个场域,它就好像罩在我们身外的一件斗篷。让内在的魅力闪耀发散,这样全世界才能知道我们是多么美丽。给自己一次自信的宣传,允许自己感受情绪,而不是告诉自己那些感受都是错的。告诉自己无论做了什么,都可以被原谅。
你来说说自己想法吧