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焦虑型依恋的形成很可能是因为童年的时候父母对你的情感回应
和硕宝亲
焦虑型依恋的形成很可能是因为童年的时候父母对你的情感回应不及时、不持续或者时好时坏，让你长期处于被忽略、被抛弃的恐惧之中，就会放大你内心的索求欲望，演变成一种过度的依赖。
16温暖
18回答
蔡善根
温暖了
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心理咨询
评论
咨询师
胡周琴
6个月前
多肯定欣赏自己，多进行自我认同，提升安全感和自信心，会得到改善的。加油
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咨询师
林其红
6个月前
回答的很精彩，我想补充的是：年龄的成年和人格成年有很大区别。
每个人都或多或少受原生家庭、父母、重要他人影响，正面的也很多，负面的也有 ，比如你举例自己的焦虑型依恋障碍。我们学习或者说成长的目标是：让自己人格成年或者说完整。
《蛤蟆医生看心理医生》一书提到了人的三个人格状态：内在孩子人格、内在成年人格、内在父母人格。
我们可以通过咨询、让自己内在完整、将三种人格能量做整合，同时让三种人格状态助力生活，自由穿梭。
如果需要体验内在人格整合，可以私聊
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咨询师
冯二玲
6个月前
即使这样，你依然有改变的可能。
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咨询师
赵莎莎
6个月前
需要陪伴和安全感，先慢慢适应多回应自己的需求。
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和硕宝亲
6个月前
为您点赞
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