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经过严格培训的心理咨询师 运用心理学的理论与技术, 通过
郭晓芳
经过严格培训的心理咨询师 运用心理学的理论与技术, 通过专业的咨访关系, 帮助合适的来访者依靠个人自我探索来解决其心理问题, 增加心理健康,提高适应能力,促进个人成长与发展以及潜能的发挥。
0温暖
1回答
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咨询师
张慧哲
7个月前
心理咨询是心理咨询是协助求助者解决心理问题的过程。
相关回答
王栋
女人有了魅力,就不用苦苦的求男人留下了,男人就会赖着你不走了。魅力足够,你都赶走不了他,魅力不够,你留都留不住他。有魅力的女人就像一块强力吸铁石,而男人是铁,铁只会被吸铁石强力吸引。 那么魅力来自哪里?魅力来自于独立,独立的女人最有魅力,独立女人=经济独立+情感独立+人格独立,独立女人才值得男人去爱。
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真正的负责,是真正做自己,是跟随内心的指引,这需要坚定和勇气,需要放下种种内疚和来自他人意见的干扰。
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你有没有发现你的恋人是个“细节控”?他做事情按部就班,不允许自己出现一丝差错。他觉得只有自己的做事方式才是正确的。在与这样的恋人相处时,你是不是感觉很压抑?如果你有上述感受,那么你的恋人很有可能是强迫型人格,强迫型人格者喜欢用自己的标准要求他人,希望别人和自己一样把事情做到“完美”。他们之所以这么注重细节,害怕出错,是因为他们对批评非常敏感,这与他们在童年阶段受到的家庭教育密切相关,他们害怕因做错事而受到批评。所以,如果你真的爱上了强迫型人格的他,你可以试着理解他的行为,尊重他的想法。以下方法可能会让你们的爱情之路更顺畅。 1.包容他的挑剔:你可以根据他提出的意见适当地改进,对于一些自己觉得没有必要“改正”的细节,你可以忽略。 2.学会换位思考:如果你只看到了他的控制欲与固执,你可能会忽视他的付出和善意。理解他内心的焦虑与恐惧,认真感受他内心的善意会改善你自己的心情,也会对亲密关系产生积极的影响。 3.获取沟通密码 首要原则是,避免冲动。另外,在与强迫型人格者沟通时你要谨记三个关键词:倾听、直接、正向。例如,用“我好心疼,你加班到这么晚”,代替“你为什么这么晚才下班”。少一些质问,多一些情感。你要让他知道你对他的关心,久而久之,他就会变得更善于表达自我了。 4.拥抱不完美的彼此 如果你的恋人是强迫型人格者,那么这段关系会更加不易。作为伴侣的你,首先要接受他的不完美。
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你来说说自己想法吧