情说App

与你相伴成长

有人问前央视主持人房琪，工作中，躺平和内卷该怎么选？

林其红

有人问前央视主持人房琪，工作中，躺平和内卷该怎么选？房琪回答说，为什么一定要在躺和卷里二选一，极端的态度很难活得漂亮，动态平衡才是工作最佳的状态，真实的世界，既不是内卷的狂潮，也不是躺平的沼泽最清醒的工作方式，是介于这两者之间，一半内卷，一半躺平

3温暖

0回答

张瑞琴

温暖了

#

职场二三事

相关回答

刘全荣

等自己身体好了你再看看那个迷死你的人就像个猪头

不仅不好看而且优点都是你贴给他的

肖钤文

没有做过咨询的朋友，或初体验咨询者，常常有诸多关于咨询的疑问，因此，浅谈几点分享如下，希望可以给朋友们一些借鉴和参考： 1、怎样选择与自己匹配的咨询师？首先，咨询师有其专业性（透过简介和交谈初步了解）、人格稳定、社会功能良好，后两者需要进入咨询有效体验。而关于是否适合自己，可能起初我们会考虑是否自己当前的议题咨询师是否擅长或修通，长远来看，其实合格的咨询师满足前文基础“硬件”外，更多值得考虑一些匹配的维度：Ta是否在咨询的前几次让你感觉到你不喜欢，或无法理解你？你对他若基本喜欢，也能放松下来，愿意跟他谈论自己的感受，你感觉到咨询的前期，他给你的回应对你有帮助，让你感觉到自己愿意来，基本靠谱。在长期的咨访关系中，你感到他虽节制，也真诚，咨询中你开始对他有更丰富的感受，有好的，也有糟糕的，此时你鼓起勇气与他谈论这些感受时，是可以被接纳和讨论的，而讨论这些也让你更清楚、更理解自己，这可以说匹配。 2、咨询有用吗？咨询并不解决所有问题，但有动力自助的人将获得更多可能性，也更有效果。咨询师可以理解为陪伴你成长一程的工具人、“拐杖”，咨询的目的，是为了有朝一日不用再咨询。你可以离开咨询师的陪伴，会一样甚至走得更好，遇见更好的自己，自在、幸福。当然，咨询也是有前提的，首先，真实地面对自己，敞开的进入咨询空间，首先就需要勇气和坚持，这点需要做好心理准备——准备好的自己，在任何事上面，都是需要的。 3、咨询需要多久？费用如何？需要多久，科普知识会告诉我们，有短程和长程之分，根据来访的诉求程度、以及来访者的具体情况、求助动机、咨询师擅长的工作方式、专业流派等会有所不同，可以在咨询之初尽可能与咨询师详细了解、探讨，咨询师遵循“以来访者为中心”原则，会给出科学适宜的方案，达成一致即可开展工作。通常情况下，假如你的问题不是很复杂，可能不会太久，但如果涉及人格的很多方面，那就可能需要较长程了。短程咨询6-10次，中程咨询10-30次左右，较长程的2、3年甚至更长时间均为正常现象。咨询费用每位咨询师有所不同，诚如市场上任何商品或服务的定价差别一样，值得理解，如有疑问，同样可以与你的咨询师探讨。希望对您有所帮助

张佳琪

很多人一生都在学如何拒绝别人，更多得说不出口，觉得难为情，怕破坏某种关系、结果后悔、别扭、难过，通过多种方式情绪发泄自己的不愉快。可是你把某种关系看得纯粹时，纯粹的关系是不怕失去，更容易说出拒绝的话语。更多的在意自己的情绪。

张晓慧

假如我们是一棵树，我们需要些什么呢？是的，这棵树需要阳光，水分，土壤…在自己的心灵里种上一棵独属于自己的树，不时地给它浇浇水，给它晒晒太阳，多给它一些关照，我们的身心都会得到滋养。爱自己，永远都不迟，去行动看看会有什么变化。我是晓慧，我们明天见！

刘燕芳

很多时候，我们之所以难以走出当下的困境，不是客观环境困住了我们，而是被自己的认知“局限”住了。只有更新自己的认知，用新的思维去看待当下的问题，才能找到正确的方法，最终迎来柳暗花明。人生不是一场物质的盛宴，而是一次灵魂的修炼。让自己变得越来越纯粹，才能活出生命最高级的状态。

和钰蓉

个世界本来就是这样的，会认识形形色色的人，会遇到无法理解的恶，会感到失望，但是只要过去了，你就会发现，其实这些是在提醒你，不要成为那样的人。经历的意义在于引导你，而非定义。记住，深渊可以凝视，但不要驻足

你来说说自己想法吧