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请问口水强迫症怎么办?遇到大领导或者在众人面前讲话就会分

沧海一粟
请问口水强迫症怎么办?遇到大领导或者在众人面前讲话就会分泌口水,然后越来越多,非常的尴尬,无地自容。

8温暖
5回答
蔡善根
温暖了
评论
强迫源于焦虑,焦虑源于安全感和自我认同偏低。

应该是表演焦虑,暴露疗法脱敏,找个团体辅导,在多人面前练习发表演讲,多训练几次就好了。

谁确诊的你是口水强迫症?医院吗?需要知道强迫行为的原因。

你需要专业人士的帮助。 如果有需要,可以来找我。 曾经帮助过和你一样情况的人,回访良好。

如果我没理解错,似乎是一种紧张引发的强迫回避行为,越想控制反而越会被强化

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你来说说自己想法吧