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一个人的心灵，就是ta丈量世界的尺度。当心灵处于黑暗之中

陈燕红

一个人的心灵，就是ta丈量世界的尺度。当心灵处于黑暗之中，世界也必然在黑暗之中；只有心灵被照亮，世界才会变得光明。“我”若安好，便是晴天。

1温暖

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尤四海

温暖了

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压力太大怎么办

相关回答

任洪芝

孩子不愿意陪爸妈走亲戚是怎么回事？很多时候，亲戚见面难免要晒孩子的成绩，有的家长还会炫耀，也会不断的去询问，每每被审视，谁会愿意被比较，被拷问，被评价，被要求那？所以为了自我保护，孩子们会选择回避！了解孩子的心理活动，理解，允许，接纳，陪伴，保护是父母应该做的事情！

刘静

做事: 把 “我考虑考虑” 改成 “我有信心” 你就注定比别人成功事情都是做出来的

空想只会消耗能量

黄芳

情绪的背后，都是心理需求！需求一般分为两类，一类是个性化需求，一类是共性需求。共性需求，就是每个人都存在的那种对安全感的渴望，对爱的渴望。在婚姻中，男人需要尊重，女人需要爱，每个人都需要被关注，这是我们的共性需求。个性化需求自然就是与个人有关，与一个人过去的经历有关。当需求没有被看见被，被满足。男女双方的沟通自然会陷入死循环。

华燕

心理健康的人，不会一直隐藏自己的攻击性心理学上把这种试图释放攻击的动力，叫做攻击性。这是一种人的本能。“一个人的攻击性，如果不向外释放的话，就会转向攻击自己，没有第三个出口。” 当攻击性被认为是好的，被允许表达出来的时候，我们就会慢慢学会如何合理地表达。例如：温和地拒绝别人、坚定地表达愤怒，合理地划清边界。而当它被认为是一件不好的、不被允许的事情时，可能会有两个结果。一个是转向自己：，不断自我压抑和合理化，成了一个老好人和软柿子。边界不断被侵犯，没有保护自己的能力。另一个结果，是不合理的释放，这将会带来巨大的摧毁或分裂：当一个人的攻击性从小被无限地压抑，ta只能走向2个结局：抑郁、摧毁不舒服就说，这样才有沟通和解决的机会：即使情绪再汹涌，也不能以自我伤害 / 伤害别人的方式去表达；即使不能获得想要的结果，也要去表达，起码情绪能被看到和释放。

李春娣

我想如果大家内心非常清楚抗拒和排斥的是自己真的很不喜欢的事，那么或许这个拖延和逃避可能还会让你感到有点小庆幸。你用了一些小花招，让自己尽可能少地跟不喜欢的东西待在一起。

李娜

来到你的每个生命，不是让你感受美好，就是让你体验痛苦。不看对方的错处，只看对方的痛处，共振生命的美好。

你来说说自己想法吧