在亲密关系里,我们注定会受伤,因为当我们打开心,就代表了我们允许正向、负向的事物触碰我们娇嫩、柔软、容易受伤的心;然而,如果我们对自己的伤痛、未经疗愈和整合的自我没有觉察的话,我们往往会在亲密关系里制造很多的问题和分裂。
不知道你有没有发现,自己在爱情里的不安全感、自卑、脆弱,是那么那么像一个小孩在向父母索爱。如果把自己生命的完整、成长、疗愈托付在另一个人身上,让TA来填补你未经整合的缺口,我们注定会失望的。我们需要能够觉察到这一点——在关系里感觉到受伤,是一个更年幼的自己来到了,去疗愈童年的伤痛,而不是要求伴侣对自己负责。