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可能大家都听说过,要控制好情绪,其实需要我们能看到情绪下
潘小琴
可能大家都听说过,要控制好情绪,其实需要我们能看到情绪下的内心需求
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个人成长
相关回答
刘伟
在测验中所描绘的房树人是一种特定的形象,是一种心理上的“自我像”,因为测验者总是在描绘中考虑要把最重要的描绘特征表达出来,而这些特征可以说被测者内在心理特征的再现。
黄淑丽
一段好的感情是让彼此变得更好,而不是内耗。 在健康、美好的感情中,双方应该是相互扶持、共同成长,而不是陷入无尽的消耗和疲惫。 相互扶持与成长:好的感情能够激发我们的潜能,让我们在彼此的陪伴下变得更加优秀和完整。 积极氛围:与伴侣相处时,应努力营造一个积极、正面的氛围,相互鼓励和支持对方追求自己的梦想和目标。 倾听与理解:同时,也要学会倾听和理解对方的感受和需求,共同面对生活中的挑战和困难。 如果一段感情开始让你感到疲惫不堪、心力交瘁,或许就需要重新审视这段关系是否健康、是否值得继续投入。记住,爱情不是牺牲和妥协,而是两个独立个体在相互尊重和理解的基础上共同成长和前行。
罗微
咨询感悟: 咨询中的快与慢 在初次会谈时,很多来访者都是因为现实事件的冲击进入到咨询里面来,情绪波动大,会非常急于想得到一个肯定的答案,快速的解决当下事件带来的痛苦感受。会谈过程中来访者会不断地跟咨询师寻求建议与指导,这个时候对咨询师来说非常的考验,你既要去共情来访者此刻焦急的心境,又不能太被来访者节奏带跑偏。这个时候,咨询师必须通过不断的示范让来访者逐渐领悟到:能快起来的唯一途径,就是先学会慢下来。
傅益红
穿衣的最高境界是遵从本心,自在做自己。 不必追赶日新月异的潮流, 不用跟风爆款穿搭, 更不用和旁人攀比衣着档次, 穿搭从来不是活在别人的眼光里取悦世俗的审美。 追逐时尚,追赶潮流恰恰是被衣物所驾驭。 时尚年年翻新,永远追赶不完, 盲目堆砌大牌、模仿他人风格, 到头来只会束缚自己。 一件衣服,面料舒服、款式合心意, 穿上身心舒展,便是最合适的打扮。 有人偏爱素雅简约,有人钟情随性休闲, 审美本无高下之分。 穿衣,归根结底是取悦自己。 不刻意伪装,不勉强迎合, 遵从内心喜好穿搭,由内而生的松弛感, 远比精致浮夸更有质感。 人生亦是如此,不必事事对标别人, 守住自己的节奏,喜欢即是顶配。 穿喜欢的衣裳,过自在的日子, 安然从容,便是最好的生活状态。
李婉丽
把自己活成一道光 因为你不知道 谁会借着你的光 走出了黑暗 请保持内心的善良 因为你不知道 谁会借着你的善良 走出了内心的绝望 请保持你心中的信仰 因为你不知道 谁会借着你的信仰 走出了迷茫 请相信自己的力量 因为你不知道 谁会因为相信你 开始相信了自己
那晓旭
负面情绪是一种能量,它促使人们去改变,去学习,从而推动成长。但有一些情况,如负面情绪表现过度、出现偏差行为等,需要我们警惕。孩子的情绪问题,根源在家庭,它藏在爸爸、妈妈、孩子组成的三角关系中。
你来说说自己想法吧