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与你相伴成长

没有归还的，便会转移。如果你不想办法解决自己对父母的恐惧

胡燕歌

没有归还的，便会转移。如果你不想办法解决自己对父母的恐惧、愧疚和愤怒，你将会把它转移到自己的配偶和子女身上。 ——苏珊·福沃德

1温暖

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尤四海

温暖了

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蒋营宜

亲密只有从感性阶段不如理性阶段，才能够真正变得有益充实，稳定达到亲密关系的顶峰，理性关系中充满了相互欣赏和感恩，你可以通过培养自己的感激之情，来发展出理性的亲密关系。

黄家群

如果一个人不懂得照顾自己的情绪，不懂得表达自己的情绪的话，要么压抑生病，要么突然暴怒、欺负别人，因为这些情绪都没有消失，而是在生命中不断的累积。——樊登老师

李鹏程

如果你对一个人极度上头，失去自我，分开后也无法自拔，那你明白以下三个过程会让你人间清醒。第一认识分离的过程，首先你要明白你忘不掉的你放不下的不一定有多好，如果他真有那么好，你就不会如此的内耗和痛苦，那你放不下的到底是什么？从心理学上来说，你放不下的是，你曾经付出的沉没成本。因此而产生的损失厌恶心理和不甘心心理，从生理学上来说，你放不下的是，你们长期相处形成的互赖模式被打破后，产生的内啡肽阶段反应如同戒烟戒毒一样难受，和爱情无关，和你的承受能力有关，那要多久才能放下？执念心理学上有个五阶段理论，放到失恋上同样有效，这五个阶段分别是：（一）否认阶段？就是你不相信别人说不爱你就不爱你。（二）是愤怒阶段。开始由爱生恨你不断的质问对方，也质问自己情绪失控。（三）是谈判阶段这个过程，你会尝试与对方深度沟通，试图挽回对方，但结果往往无效。（四）是绝望阶段，这是最难熬的过程。你知道对方跟自己没可能了，你还是不想承认这件事，你无法说服自己，于是又回到了第一阶段如此循环往复。（五）是接受现实，你终于接受了现实，而对方是真的决心分手了，你也无力回天了。真的结束了，认清这些现实以后，你要做的就是快速进入到接受阶段。第二就是与自己和解的过程，与自己的需求和解。你的需求是多元化的，不是每个需求都需要立即被满足。与自己的挫败感和解，挫败感会产生无力愤怒失落和恐惧的情绪。不要刻意地排斥这些感受。这是你生命的一部分，你学会品味这些感受，学会与之相处，比如自己的执念和解。不期待，未来也不悔恨过去，把这一切当做成长享受成长。第三是重塑自我，涅盘重生的过程，也就是感情的逆袭，真正的成长这个时候这段感情的结果没那么重要，无论是复合还是走出来，还是和其他人在一起，你都拥有了全新的自己不再恋爱脑。重新搭建了自己的能量框架。不再被动和低位。也不再依赖外界获得能量和安全感。你从需求方变成了被需求方成为了一个可以掌控自己情绪，掌控自己感情的人。

刘美欧

有没有一扇窗，能让你不绝望？看一看花花世界原来象梦一场，有人哭、有人笑、有人输、有人老，到结局还不是一样？有没有一种爱，能让你不受伤？这些年堆积多少对你的知心话，什么酒醒不了？什么痛忘不掉？向前走，就不可能回头望。朋友别哭，我依然是你心灵的归宿，朋友别哭，要相信自己的路，红尘中有太多茫然痴心的追逐，你的苦，我也有感触。有没有一种爱，能让你不受伤？这些年堆积多少对你的知心话，什么酒醒不了？什么痛忘不掉？向前走，就不可能回头望。朋友别哭，我依然是你心灵的归宿，朋友别哭，要相信自己的路，红尘中有太多茫然痴心的追逐，你的苦，我也有感触。朋友别哭，我一直在你心灵最深处，朋友别哭，我陪你就不孤独，人海中难得有几个真正的朋友，这份情，请你不要不在乎。

冯继舟

一、女生的三大需求： ①安全感②浪漫③被宠和被哄二、男生的三大核心需求： ①被崇拜②温柔③被支持被认同被理解三、情侣之间离不开的话： ①经济问题②沟通问题③三观问题四、情侣之间的三多三少： ①多关心对方的变化②多发现对方的优点 ③多讲正面的话④少抱怨⑤少指责⑥少误会五、情侣的四处： ①多想对方的好处③体谅对方的难处②欣赏对方的长处④包容对方的短处六、情侣相处的四句话： ①对不起我错了②我相信你 ③我以你为荣为傲④我爱你七、情侣相处四个共同： ①共同的人生目标②共同的生活环境 ③共同的生活话题④共同的生活朋友

肖洁

工作和爱的能力，是一个人一辈子都不可缺少的。前者能让我们找到自己的价值，而后者让我们相信世界永远美好。

你来说说自己想法吧