特别想吃辣条薯片泡面等等，只想一直吃，吃了才舒服，是不是

有时候吃东西也是一种陪伴。

压抑焦虑所致

亲爱的，人在最初的时候都是有压力的，只是在成长环境中，有些对于情绪情感的抑制，使得我们不能直接地去表达出来。但是这份能量又确实是客观存在的，只是当它没有那么大的时候，我们用理性给它控制住了。那如果情绪特别大，控制不住的时候，这份正向的能量就以一种看起来还可以接受的方式（暴饮暴食）的方式来表达了。这其实是一种潜意识的呼救，它只是希望你能看见这个部分，关照到自己。

可以适度满足一下-自己的重口味需求！享受“美食”是生活的一部分！ 偶尔为之，心会满足、愉悦！ 对自己好点儿吧！

不一定 几个可能 一种希望通过美食填满内在空虚 有时是发泄愤怒 有的可能就是吃零食很满足 也可能是肠道的原因 我们爱吃什么跟身体也关联 肠道菌群很健康时一般 不喜欢吃油炸 垃圾 重口味