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不管什么事总觉得自己一定不会做好

匿名

不管什么事总觉得自己一定不会做好

8温暖

24回答

石爱红

温暖了

评论

2年前

内心有深层的恐惧，可能和小时候的某些创伤经历有关。

2年前

从小事开始，多肯定自己

2年前

可以跟咨询师聊一聊，为什么会有这种想法，它最初来自哪里，找到它的出处，就可以解决这个问题

2年前

总有自己做过的觉得好的，可以的事情吧。可以列一列。

2年前

你给自己下了一个魔咒

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