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【知识管理】“系统化”代替“碎片化”,通用知识,浅浅收集
杨秧
【知识管理】“系统化”代替“碎片化”,通用知识,浅浅收集;专业知识,深度学习。 【任务管理】“目标导向”代替“畏难情绪”,面向未来,争取资源,打开局面。 【思维模式】寻找规律,发现联系,拨开迷雾,直击本质。 【情绪调节】拥抱情绪,破解情绪密码,与情绪合作,实现高级自由。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
相关回答
安美花
别总是用一个很高很高很高的要求来要求自己,久而久之,你会崩溃 当下的你,已经很好,非常好,超级好 给现在的你自己点赞,接纳并拥抱Ta 是自己能做的,对自己的慈悲
朱晓静
保持“自我觉察”之路就踏上是“发现”之旅,你会发现没有一分钟是浪费的,每一分钟都可能饱有深意。
和钰蓉
强大是可以自己选择牌桌,也可以离场不玩,也可以保持旁观,而不是选了牌桌就不能走,不能输,逼自己一直赢,那不是强大,那是内虚逞强,甚至是糟践自己。 想玩就玩,不想玩就走,不需要证明,不需要解释。
石萍
作出积极的改变常常需要决心,但是真正可以持续的事,是在做事过程中逐渐具有意义、成就感、乐趣和习惯,从而不再只需要决心就可以延续下去。
吴莲英
除夕之夜陕西省心理咨询师协会为参加西安疫情期间参加心理援助活动的志愿者发来感谢信。能在疫情期间尽一点绵薄之力是协会的信任,也是对专业胜任力的一次检验! 活动期间得到具有深厚文化积淀的古城人的大力支持,此情此景天地可鉴!友谊长存!
姜丽敏
生活的不确定性正是我们希望的来源
你来说说自己想法吧