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保持“自我觉察”之路就踏上是“发现”之旅，你会发现没有一

朱晓静

保持“自我觉察”之路就踏上是“发现”之旅，你会发现没有一分钟是浪费的，每一分钟都可能饱有深意。

1温暖

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O

温暖了

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张凤琴

「有的人虽然离开了父母，却一直渴求一个能替代父母的人。」 ──冈田尊司《母亲这种病》小时候我们对妈妈形成了两种印象「好妈妈」与「坏妈妈」，其实这两个妈妈也会住进我们的心里，所以你内在也有一个「好的」与「坏的」自己。当你乖乖不哭、考试都考一百分的时候，妈妈鼓励你，这时候就是「好妈妈─好我」的连结；当你大哭大闹、破坏东西、抢兄弟姊妹玩具、表现不好的时候、妈妈责骂你，这就是「坏妈妈─坏我」的连结。如果你小时候总是充满各种「坏妈妈─坏我」的经验，你也很容易「处罚自己」。藉由伤害自己去消除一些不可以被那个「内在妈妈」接受的部份，藉由让自己流血，切割掉不好的部份、不让它感染到你身上其他好的部份。母亲，究竟是什么？其实，我们对于母亲有很多「看不见的担心」，一方面害怕她会丢下我们离自己而去，另一方面又不能忍受世界上竟然有一个如此强大的存在（毕竟她支配着年幼的我们的生死），而这些担心，也变成日后你恋爱或生活的无形阻碍。换言之，忧郁、上瘾症、自残、茧居、虐待、离婚、完美主义等诸多问题，其实都与母亲的态度或相处模式有关──甚至，与你的伴侣选择有关。

陈思

小学儿童的学习动机研究发现，小学生的学习动机中，外部动机始终占据主导地位；四，五年级的小学生的学习动机结构基本上没有差别，六年级的小学生开始形成具有长远社会意义的自我实现动力。小学生学习动机的总强度随年级升高呈下滑态势。小学高年级学生会随着学习内容增多，任务加重，外部压力大，导致学习动机强度减弱。

褚爱萍

我们在不同的道路上探索前进，季节轮换，总有新的故事值得期待

李璟

“缺爱型人格”的6个表现+4个自愈方法自信和自爱，都是自己给的，先学会好好爱自己，积极的心理暗示，是达成自愈的关键手段。

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心智来源于身心的合一过程的产物灵智来源于身心灵合一过程的产物智慧是心智和灵智合一过程的产物

杨振军

爱的法则是一种动力系统的力量，在我们的家庭和亲密关系中，吹动旋转，通过我们的痛苦和疾病了解到它的变化，引起系统紊乱，就像通过落叶知道旋风一样，相反，从人们的幸福安详中，我们知道它和睦协调我们能对系统紊乱引起的痛苦，做一些事情，当我们明白那些展示爱的系统法则时

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