情说App

与你相伴成长

从十岁开始就有抑郁情绪，每天在焦虑中度过（高三有短暂的焦

匿名

从十岁开始就有抑郁情绪，每天在焦虑中度过（高三有短暂的焦虑症，后面反复复查确认没有），现在23岁了，难过时开始有左胸紧缩着痛的感觉，非常担心，是不是心脏病的前兆？以后还要创业，怕自己那个身体吃不消

11温暖

15回答

郑太娈

温暖了

评论

6个月前

身心是一体的，身体会呈现心理压力状态

6个月前

如果身体有不适，还是建议去排查一下。如果没体质上的问题，做SAS评估。

6个月前

6个月前

“情绪激动时……左胸紧缩痛”这种情况让你有些担心身体健康问题

身心是一体的，情绪往往也会引起身体不适，身体保持放松状态时，情绪也会好一点。对冥想感兴趣吗？

每天花20分钟做做，坚持几个月，身体状况会有好转的

欢迎细聊

6个月前

情绪的躯体化症状，所以处理情绪很重要

展开更多评论

相关回答

佳忆

太实在是不是傻呢？

若相惜

相处几个月的男友工作在杭州，我在绍兴，相距60公里，我们家也在绍兴。之前他说结婚后每周回家，但是我觉得他回家也要晚上七点了，第二天又要很早去上班，太赶了，而且路上不安全。我又是比较粘人的人，想得比较多，以后带孩子之类的他会参与很少。最近跟他提了分手，分手后挺难过，但他好像已经开始新生活了。（我们都31.32了，分手后介绍新对象无可厚非）

酸奶味的奥利奥

一个人真正的成熟，是学会了认知自己的心性。这比人生平台还重要。人一旦持续认清自己，克制了贪婪，心就不会浮躁，就有清净心，就能看淡名利，包容地接纳他人，就不会害怕失去。心静了，自律了，心态就好了。一个谦卑而慈悲的心态，胜过自认的聪明才智。人不会诚惶诚恐时，我们所想要的人生美好，就自然而然的出现。

momo

他比我小，总因为一些小事跟我生气，好累啊，每天都这样，我陪闺蜜不陪他，就生气，有时有事情先挂电话也生气，要去哄着他才行，今天因为和闺蜜出门因为他来太慢了就先去了，又生气了，三天两头生气的，这样的男人会不会太小心眼了

阿白

买东西都看得很烦，好多人瞎说哦。没有朋友，只有别人向我倒垃圾，不能向别人倒垃圾，不再信任，如果向别人倒垃圾那我之前烦别人的所作所为都成了别扭。想退群都退不了，找不到理由，很烦。太惨了. 学东西很烦，说也说不清楚，感觉生活中老是遇到不想看到的东西，这个恶心的时代世界怎么一键删除忘掉。为什么压力这么大，为什么老是看到不想看到好恶心哦，我的脑子受不了了我的心理受不了了。咨询师老叫我说，但是很多东西我不想说啊，只想说一点，越说记得越深

木子

家里跟我说，在谈恋爱的时候不要给男人花太多钱，应该男人捧着自己。我也不知道这种观念是否正确？我有时候喜欢一个人的时候就忍不住要付出、对他好。

你来说说自己想法吧