创伤太大的人，独自学习和成长是有巨大风险的，因挖掘创伤时

创伤太大的人，独自学习和成长是有巨大风险的，因挖掘创伤时，自体的破碎感太强烈，当自己无法抱住、托举自己时，死能量会占据上风，将自体淹没，自体无法凝聚，痛苦不堪。 很多人学习心理学多年，但反馈说越学越痛苦，虽有长进，但无根本性变化，原因即在于创伤性的体验太过浓重，若没有一个抱持性的客体空间，自体破碎后，无法凝聚新的自体，就像一个人穿着破洞衣，在寒风中瑟瑟发抖。 衣服破了，需要针线修补，而自体破了，则需要关系，关系即是修补创伤的针线。