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与你相伴成长

昨天参加完沙盘团体，到朋友家赏菊花。黄的，绿的，粉的争相

付伟丽

昨天参加完沙盘团体，到朋友家赏菊花。黄的，绿的，粉的争相斗艳；大的，小的，中等大小的也都不甘示弱。让我看的心情好生欢喜。每个生命，就像这不同种类的花一样，都有自己独特的个性，不用羡慕他人，做好自己就行。

1温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

景艳梅

一直在学校内做学生的免费咨询（其实更准确的说是政府购买免费提供给学生的服务），所以算是对这个问题突然有感而发吧，当然不是指全部学校咨询师都水平有限哈，比如我（开个玩笑）

暂时想到两个点: 一方面学校咨询师的工资和咨询量关联不大甚至完全不挂钩，咨询只是很小的一部分工作，需要做很多行政或教学、活动组织等工作，领导一般对个别咨询也不太看重，所以咨询师做咨询的动力不是很强，除非自己在这方面有强烈的兴趣和热情。另一方面，要提升咨询能力和水平需要自己掏腰包自费进行个督（学校可能只提供团督甚至什么都没有）、参加专业学习或个人体验，所以又回到那个问题，自己对心理咨询没有强烈的热情和能力提升的内在动力，对专业发展没有规划，很难拿出已经到手的薪水以及额外付出的时间精力去提升水平。

郭玉玲

做个深呼吸。因为人在焦急、生气的时候有个习惯，就是呼气会特别快、特别重，所以有个词叫“气呼呼”。反过来，如果我们要控制自己的情绪，就要猛吸几口凉气，这其实对自己是有帮助的。

赵莎莎

彼此靠近，怎么做彼此靠近呢？当两个人有着更多身体接触的时候，这两个人的情感也会更加接近，那么怎么能够做到互相靠近？有一个简单的建议就是你们俩在家的时候，可以一块做一些事，比如说你们俩能不能一块做饭，做家务，一起看剧，随着不断的一起做事，你们俩双方身体接触的机会也会变得更多。然后你甚至可以邀请你的这个配偶一起做一些事，咱们一块去旅游吧，每年给自己制订一些全家或者是和配偶一块去旅游的机会，然后咱们一块去看这个话剧、看电影，这都是创造一些彼此靠近的机会。还有一个特别好的彼此靠近的方法叫作减压谈话，什么叫减压谈话呢？晚上回到家聊一聊说今天怎么样、工作愉快？女朋友说不愉快，今天气死我了，这个事特别生气。这时候怎么做减压谈话呢，就是当对方说到不开心的事情的时候，不要去指责她，也不要去说她做的不好，去安慰他，去倾听她的感受，去专注的看她，甚至在她情绪激动的时候可以抱一抱她，亲亲她，随着你们的每一次接触，每一次靠近，你们的爱也在越来越靠近，你们也越来越离不开彼此了。

金会芝

不要以现在的认知指责过去的自己，永远不要站在现在的立场去批评过去的自己，很多人成长之后，会对过去的自己充满羞耻，会觉得我过去怎么那么蠢？我当时做的选择太错误了，导致现在过不好等等，这样一来，你的成长对于自己的过去，反而构成了一种鄙视，这也导致了一种撕裂的发生，尽管你成长了，但你没有享受到成长的喜悦，反而成长构成了一种负担，构成了你内在一种更深的矛盾，我们得明白你现在的高度是为了更好的理解和接纳过去的自己，而不是为了批评一切

张筱婕

有时候，我们会遭遇一些挫折和困难，而这些经历会让我们感到沮丧和失落。但实际上，这些挫折和困难可能会成为我们成长和发展的机会。研究表明，经历过挫折和困难的人更有可能在未来获得成功，因为这些经历可以让他们变得更加坚韧和有韧性。因此，当我们遇到挫折和困难时，不要过于沉浸于负面情绪中，而是应该尽可能从中学习和成长。我们可以思考如何解决问题，探索自己的潜力和能力，发掘自己的优势，并不断努力和进步，这样才能真正地克服困难并实现自我提升。

张凤琴

没有路的时候，我们会迷路；路多了的时候，我们也会迷路，因为我们不知道该到哪里去。故事总要有结束的时候，但不是每个人都有尾声的。我们每个人都走在探索自己，成长自己的路上，只是有些人上路了，有些人还没有迈步。成长过程中，有人意外收获，有人沮丧停步，有人满怀期待，大步向前，有人小心翼翼，瞻前顾后…… 如果你正在经历成长中的困惑，请留步，不妨来找我理理头绪，帮助自己重新整装待发。

你来说说自己想法吧