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人际关系“肌无力”，并不取绝人际关系的数量，而是它们的质

张荧

人际关系“肌无力”，并不取绝人际关系的数量，而是它们的质量，取决于我们与社会在情感上隔离的程度。即使你只有一个“深度”朋友，同样可以获取能量。造成“肌无力”，孤独是主要的决定因素！

1温暖

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郑洁

温暖了

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人际关系

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石萍

若是你自己不努力，即便有人想帮你，也难以真正帮到实处；若是你自己不勤奋，就算有人想扶你一把，你也难以站稳脚跟。指望依靠别人，往往需要委屈自己去迎合；求人帮忙时，也难免要看人脸色、仰人鼻息。自己多学会一项技能、多掌握一种本事，在遇到困难时，就能少说一句求人的话。这世上最靠谱的，从来不是别人，而是那个能自强不息、勇敢朝着目标前行的自己。

史婧雅

做成一件事，最重要的是坚持，可大多数人坚持不下去，因为做事过程中有一个重要的阶段——重复，每天的内容完全一样，没什么新东西，大多数人会厌倦这种重复，开始懈怠，甚至放弃。其实，重复有两个作用：一是确保不偏离大方向，一是不断巩固。因此，感觉倦怠时，恰恰是最需要坚持的时候。

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你交往的人，决定了你是接收鼓励滋养，还是接收焦虑、压抑和不满。人以类聚，想成为什么样的人，就靠近什么样的人。

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把自己放在万物中去看如绿叶舒展

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人就是会疲惫，会黯淡，但也会因为某个瞬间，重新喜欢上活着的感觉。 -《活着真好》

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从心理学的角度来说，边界感，是一个人能够清晰区分自己与他人在责任、情绪、权利和需求上的界限。简单讲，就是你能分清三件事：哪些是我的事，我自己承担；哪些是你的事，我不越位干预；哪些是我们共同的事，需要一起沟通决定。

你来说说自己想法吧