情说App

与你相伴成长

我们太习惯这个世界了，才会对任何事情都不感到惊奇。我们习

黄娟

我们太习惯这个世界了，才会对任何事情都不感到惊奇。我们习惯性地浸淫在别人的评价中，所以放弃了对自己内心的洞见：我们害怕与别人发生冲突，活在别人的期待里，却从未试过认真地感受自己的存在，真诚地去了解自己。

1温暖

0回答

郑洁

温暖了

#

个人成长

相关回答

赵莎莎

巧者劳而智者忧，无能者无所求，蔬食而遨游，泛若不系之舟。”这句话就出自《庄子》这句话是什么意思呢？庄子说，人之所以会感受到忧愁操劳，往往是因为太有用、太聪明、太敏感，所以总是想要把事情摆平。如果能笨一点、木讷一点、无用一点，不受任何世俗功利的捆绑，吃得饱饱的，快乐而自由，宛若“不系之舟”，很随意地荡在水面，随遇而安，那就是最美好的人生了。

蒋蓉

控制你能控制的

史婧雅

听话哲学是中国式教育的核心，中国家长夸孩子时，“听话”和“乖”这两个词简直不可避免。家长常常的逻辑是“孩子不听话，那孩子以后杀人放火怎么办？” 听话哲学很容易导致家长对孩子的暴力，因为在听话哲学中，藏着这样一个三部曲： 1.我是你父亲（母亲）； 2.所以，你得听我的话； 3.不然，我会惩罚你。暴力是听话哲学最容易看到的一个问题，暴力不仅仅是身体和言语上的，也伴随着“绞杀”孩子的意志。逼孩子听话相当于给孩子喂毒。当大人用坚决的方式对待幼小的孩子时，孩子容易形成习得性无助。他们会深深地知道自己的反抗是无效的，必须服从，但每一次服从，孩子都觉得自己被杀死了一次，并因此产生浓烈的恨意。如果事情是因为强制喂饭等发生在消化系统上，这份恨意就表现在对自己消化系统的攻击上，最终导致生病。精神分析将这种现象称为“躯体化”，意思是一种情绪不能在心理层面流动，就会通过躯体来表达。躯体化是非常常见的自我防御机制，而医学上认为的一大类疾病——心身疾病，大多和躯体化有关。听话哲学的根本是追求病态共生关系。很多人虽然自己是成年人了，但内心还是一个婴儿，因此渴望找到一个妈妈和自己共生在一起；或者是妈妈要想一个孩子与自己共生一起。科胡特的自体客体形容了这一点，不听话代表自己的自体客体被破坏了。病态共生的亲子关系的确常有这种意味：太听话，孩子就被杀死了；但若不听话，父母就想死。科胡特发明了“不含敌意的坚决”这种说法，讲父母如何拒绝孩子的不合理要求。其意思是，父母坚决拒绝孩子，但并无敌意。我不会说你是错的，也不会说我因此就不要你了，更不会说，因此我恨不得杀了你！想脱离听话哲学的中国孩子，也可用此策略对抗父母：我不听话，并不意味着我恨你，也不意味着我不爱你；只是，我是我，你是你。坚决对父母的意志说“不”，同时又对父母传递爱意。

余咏红

不屑的面具背后，是内在满满的愤怒；愤怒的面具背后，是难过与伤心；伤心的背后，住着一个受伤的小孩；小孩的内心里，那是未被满足的期待与关爱啊！每一种情绪背后，都藏着深层次的渴望，渴望的背后是不了解真相，只有看到真相，才是深深的看见。心理成长好比剥洋葱，一路上释放面具背后真实的自已

姜丽敏

要做一个不好惹的人！所谓“不好惹”，指的就是自我边界感清晰，同时清晰地知道他人的边界，既不会随便卷入他人的边界，也不会被他人轻易控制利用，关键时刻敢于说不 ‍，能识破打着“为你好”旗号的道德绑架和精神PUA！相对于那些以委曲求全来迎合讨好他人的“人品好”虚名，这才是高自尊的、内在自我价值感高、忠于自己同时也利于他人和整个世界的好品质，才是货真价实的“好人”！

李秀芳

睡觉前这样对身体说、就是我的身体就会启动自我修复模式。一想是。决定就是假如说连续21天：第一步：宣告健康，我的身体，每个细胞都充满了活力与健康第二步：信任身体、我的身体知道如何修复，我放手让它自然完成第三步：释放压力、我释放所有紧张、邀请完整的修复。感恩宇宙，感恩所有有形的和无形的！我的人生只有成长和成功。做对了促我成功，做错了促我成长。我的人生全是老师。我的人生顺风顺水。我允许一切事情发生，一切的发生都终将利于我

你来说说自己想法吧