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与你相伴成长

每个人都会经历一些苦难和孤独，你会经历反思，而这个过程就

吴洁

每个人都会经历一些苦难和孤独，你会经历反思，而这个过程就是成长。没有一个舒舒服服的人希望改变，只有在外界环境和自身条件发生变化，被逼无奈，才会想着进步和成长。调整心态，享受孤独，接纳痛苦，不放弃，有一天你会变得与众不同！

2温暖

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喻忠菊

温暖了

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个人成长

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畅海英

真正的共情，是站在对方的立场，体会对方当下的心情，给予支持；而接纳，是在对方和自己有分歧时，依然保持对对方的尊重，不责怪不嘲讽更不羞辱。

陆丹

生活就不能把你怎么样

张丽坤

有的时候，失败的感情经历不代表自己就是一个不值得被爱的人，有可能只是没有找到适合自己的那个半圆。

傅益红

在这里许下你们的新年愿望全部实现！

胡星星

早上好！大清早的来说说人际关系这个迷，怎么与人相处是个玄妙的问题，笨拙于我大概也只能知晓让周围的人舒服亦是一种能力，若能做到“君子和而不同”那就是境界了。生活总能给你一些惊喜或意外，就像每个人都有其独特的喜好和个性，当你学会了尊重跟自己不一样的人，自身的修养就进入了一个更高层次的境界。

冯二玲

第273天与父母和解本质上是与自己和解我们的人格是由父母（P）、成人（A）和儿童（C）三个自我状态组成的。当我们在体验纠结冲突的时候，往往是因为我们的内在有两种不同的声音在对话，它们就分别来自我们人格当中的P和C。比如在你是否去探望父母这件事上，来自P的声音会对你说：“该去看看他们了。”来自C的声音则是：“我不想去。” 接下来可能会是这样一组对话： P：你不去看望父母有违做子女的责任！ C：可是每次一见面就吵架啊，我不喜欢。 P：那也不能不去，别人会说你太不孝顺。 C：从小就被他们控制得喘不过气，跟他们呆在一起我就不舒服！ P和C一来二去地打个不停，你完全忘记还有个A没有发声。成人自我状态A的功能就在于收集一切可能有用的资源去解决当下的问题，找出一个既能照顾到C又能考虑到P的方法，PC不打架，内在统一，你就体验到舒服了。你可以通过学习去认识到父母的局限性，也可以从自己的内在去发展出一个慈爱宽容的P来滋养自己，给自己从小没有得到过的支持和允许。毕竟你已经长大成人。也许有一天你就理解和原谅了父母，可以放下恨意去见他们；也许你并不能就此放下，但你却能允许自己可以不去做自己不喜欢的事情，何乐而不为？我们无法把自己都不曾拥有的东西给到别人。如果去看望父母的目的是让爱在彼此之间流动，那么先照顾好自己，让爱在我们自己的内在滋生，再传递出去。我想这就是调整吧！结果不论采取什么方式，都是殊途同归。你说了算。

你来说说自己想法吧