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与你相伴成长

学过的技能认知过的方法都留在了身体和记忆深处不会忘记

徐恒

学过的技能认知过的方法都留在了身体和记忆深处不会忘记让我们可以自由切换以应对一切发生同时我们也可以选择刻意不用用喜欢的方式去创造安逸或者不同体验只要能够安然接受也不伤害别人怎么样的生活方式自己说了算

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个人成长

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王倩倩

许多人总是寄希望于他人，费尽心思经营人脉，却在困境中意识到：那些拼命攀附的人，从未真正在意过自己。更可悲的是，过度依赖他人会让自己逐渐失去独立的能力，最终一事无成。靠山会倒，靠人会跑，依赖他人并非长久之计。没有人会无条件地帮助你，也没有人会永远陪伴在你身边。生活的主动权，始终掌握在自己手中。

郭佳丽

始于颜值的，都会终于人品，灵魂契合的人才会相伴一生，不契合的灵魂都会在途中淘汰，有的是擦肩而过，有的是泛泛之交，有的是表面和谐，这些都无所谓，你知道自己想要什么就可以，其他的有了便是锦上添花。当然也不必执着于百分百契合的灵魂，这个世界上不存在的，就如这个世界上没有两片相同的叶子一样，他能懂几分你的委屈，知几分你的喜好，经实属不易，都是你前几辈子修来的缘分。祝你幸福

李山山

抑郁症患者反复出现的焦虑和强迫性思维模式形成了一个恶性循环。我们之所以如此执着，正是因为大脑在试图理解已经发生的事情，但试图解决深不可测的问题会让我们陷在思维的卡槽里，无法前进。抑郁状态还自带另一种循环模式，当我们感到抑郁时，我们会更加消极地感知与诠释自己和世界，这反过来又助长了我们的低落情绪，强化了封闭自己的冲动。事实上，如果听之任之，大脑很容易就把我们带到一个无底洞里去。

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婚姻的底线回到第一性：快乐

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重复的模式，引发重复的念头，重复的念头，引发重复的行为，重复的行为，引发重复的结果，

常小莲

一个人能多大程度接纳自己的情绪，他也能多大程度接纳别人的情绪。在学会共情别人的前提条件是，学会共情自己。看见自己的情绪，并且接纳自己的情绪。

你来说说自己想法吧